上岸学长的同等学力申硕心理学经验总结（不收费）

大家好，这次来和大家聊聊同等学力申硕心理学的那些事儿。我经历过，也成功上岸了，所以想把我的经验分享给你们，试试能不能给你们带来点帮助吧。

一、制定计划

（1）认清考试难度

同等学力申硕心理学考试，可不是闹着玩的，它的难度系数可不低。你得先有个心理准备，知道这场考试的严峻性。别想着随便看看书，做做题就能过，那是不可能的。你得全身心投入，制定一个详细的学习计划，然后严格执行。

（2）制定学习计划

我的学习计划是这样的：先找出所有要考的科目，比如普通心理学、心理统计学、心理测量学这些，然后给每个科目分配时间。每天学多少，每周学完哪些章节，都得心里有数。别忘了，计划得灵活点，遇到难点了，就多花点时间，简单的就快点过。

二、找到学习资料

（1）选对教材

教材很重要，你得选那些经过严谨整理的，把知识点都总结得清清楚楚的。别自己去网上乱找资料，那样太浪费时间了，还可能学到错误的知识。我就吃了这个亏，一开始自己整理资料，结果后来发现好多都是重复的，或者根本就不是考点。

（2）利用网络资源

除了教材，你还可以找找网络上的资源，比如一些论坛、公众号，上面会有很多学长学姐分享这些人的学习经验和资料。这些资料往往都是这些人总结出来的精华，很值得一看。当然，你得确保这些资料的来源是可靠的，别被误导了。

三、学习方法和技巧

（1）多做题，多总结

做题是检验学习效果的好方法。你得找那些历年真题来做，看看自己哪些知识点还没掌握牢固。做题的时候，别忘了总结错题，找出错误的原因，然后针对性地去复习。这样，你的学习效率会提高很多。

（2）构建知识框架

学习心理学，你得构建一个清晰的知识框架。比如，你可以把每个章节的知识点都列出来，然后用思维导图的方式把它们串联起来。这样，你在复习的时候，就能一目了然地看到所有的知识点，不容易遗漏。

（3）记忆技巧

记忆是个技术活，你得掌握一些记忆技巧。比如，你可以用联想记忆法，把知识点和生活中的事情联系起来，这样更容易记住。你还可以用艾宾浩斯遗忘曲线来安排复习时间，确保自己不会忘记学过的知识。