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长春中医药大学马克思主义学院组织教师学习“八段锦”健身功法
中国教育在线 讯 4月29日中午，为响应学校“阳光体育工程”活动，缓解教职工工作压力，增强身体素质，营造健康向上的文化氛围，长春中医药大学马克思主义学院组织全体教师在七星百草园前开展“八段锦”健身功法学习活动。
“八段锦”是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，古人把这套动作喻为“锦”，是取其美而华贵之意，体现出了动作的舒展优美。值得一提的是，练习时亦无需器械，简单易学，很是适合久坐办公室的老师们。
参加学习的教师全程全神贯注，仔细揣摩，认真学习了动作要领，领会了“八段锦”的健身、保健功用，并表示以后在繁忙的工作之余要坚持练习，增强健身意识，养成健身习惯。
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