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　　中年阶段的定义、主要特征与面临的主要问题

　　定义

　　中年阶段是指35～60岁的人生发展阶段

　　生理发展

　　中年阶段是个体各种生理机能发生不断变化的时期，当人进入35岁以后，胴体细胞数目开始逐渐减少，致使人的各种生理功能发生变化。女性在50岁左右经历更年期，男性的更年期则要晚一些。更年期导致情绪波动、性格改变、烦躁易怒、消沉抑郁等一系列行为问题

　　心理发展

　　中年阶段，个体的认知发展错综复杂。个体的固定智力继续上升，流动智力缓慢下降；智力技巧保持相对稳定，实用智力不断增长。由于长期的学习、反思和积累，中年人能熟练处理各种社会关系，解决问题更加充满智慧

　　社会性发展

　　中年人开始真正承担公民的责任和义务，并体现出符合其身份的社会行为。在这一阶段，工作养家、教育子女成为重要的责任，同时与朋友、亲戚、同事维持和谐关系

　　中年人在许多方面发生了变化，这主要表现在：

　　（1）情感趋于深沉稳定，性格也完全定型，意志成熟坚毅，情感控制能力加强，道德感和理智感上升

　　（2）婚姻中责任感已经超越情感，婚姻更加务实

　　（3）处于事业成败的关键期。中年人在事业、地位和财富上基本达到人生的巅峰状态

　　主要问题

　　中年阶段面临的主要问题包括：

　　（1）随着年龄的增长，中年人的婚姻关系会出现一些新的变化，如离婚、丧偶等情况。处理好养育子女和赡养父母之间的关系，中年人上有老，下有小，在抚育下一代的同时，还要赡养自己的父母。处理好工作当中的一些问题，人到中年，职业已趋于稳定，中年人这时要处理工作中的各种关系，并且要适应工作中的变化

　　（2）中年阶段还容易出现一些生理、心理方面的问题，如神经衰弱、焦虑症和疑病症等。这些疾病会给中年人带来持久的心理冲突，进而会引起一些行为偏差

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