高考冲刺在即，为有效缓解高三学子考前焦虑、释放备考压力，引导全体考生调适心态、轻装上阵，6月4日下午，湖南长沙艺术学校精心组织高三学子开展主题心理团体辅导活动，以暖心护航助力学子从容迎战高考。

　　临近高考，高强度的复习节奏、紧张的备考氛围，让部分高三学生产生焦虑、浮躁等负面情绪。为筑牢学生心理健康防线，落实立德树人育人理念，学校心理辅导团队结合艺术生备考特点，量身设计趣味解压、情绪疏导、团队赋能系列活动，摒弃枯燥说教，以沉浸式互动陪伴学生舒缓身心、提振信心。

　　活动现场氛围轻松温暖，一系列趣味团体游戏轮番开展。在珠行万里游戏中，同学们通力协作、平稳传递，领悟沉稳踏实、稳步前行的备考真谛；神笔马良环节里，众人同心握笔、合力书写，展现出凝心聚力、携手冲刺的团队力量；一马当先趣味挑战，激励学子奋勇争先、无畏前路，燃起冲刺高考的昂扬斗志；四平八稳平衡体验项目，引导大家沉下心性、稳住状态，学会从容应对备考难题。同时，活动结合正念呼吸调节、压力倾诉、心愿寄语、集体赋能等环节，让同学们大胆释放内心压力，正视考前紧张情绪，掌握科学调节心态的方法。

　　大家在欢声笑语中卸下备考重担，在彼此鼓励中凝聚奋进力量，重拾迎战高考的自信与勇气。本次心理团辅活动，精准化解了高三学子的考前心理压力，有效帮助学生调整备考状态，缓解焦虑情绪，树立积极乐观的应考心态，为高考冲刺注入温暖动力。愿长艺高三学子心有暖阳、笔下生花，稳住心态、全力以赴，以从容之姿迎战高考，凭拼搏之力圆梦今夏！

　　预祝全体高三学子金榜题名、高考大捷，不负韶华、不负耕耘！（通讯员：付凌志）