初入校门的同学，往往对未来就业没有清晰概念，不知道自己适合什么行业、未来能做什么工作，很容易出现前两年松散放松、毕业仓促择业的情况。鉴于此，学校每年都会开展职业规划大赛，设置成长赛道和就业赛道，面向全体同学开放参与。

• 成长赛道：面向低年级学生，考察其树立职业生涯发展理念并合理设定职业目标、围绕实现目标持续行动并不断调整的成长过程，通过学习实践提升综合素质和专业能力，体现正确的择业就业观念。

• 就业赛道：面向高年级计划求职学生，考察其求职实战能力、个人综合素质、专业能力与目标职业的契合度，以及个人发展路径与就业市场需求的适应度。

赛事最大的意义，不在于评比和获奖，而是引导学生认识自己、规划自己。

简历是求职就业的第一张个人名片，是展现个人专业素养、实践能力与职业潜力的关键载体。为此，学校常态化举办简历设计大赛，将求职核心技能融入日常培养。

参赛过程中，同学们系统梳理学业成果、实践经历与竞赛收获，学习筛选内容、提炼亮点、匹配岗位要求。从排版规范到文字表达，逐一修正内容空洞、重点模糊等问题；在反复修改打磨简历的过程中复盘成长、补齐短板，提前练就扎实的求职本领，待到正式求职时便能从容出彩、把握机遇。

以一纸简历绘职业蓝图，以一场赛事攒足求职底气。

有了清晰的职业规划、扎实的求职技能，还需要优质、稳定的就业平台作为支撑。学校招生就业部门常年统筹各类就业资源，常态化组织各类校园招聘会、企业双选会、企业专场宣讲会，覆盖人工智能、金融服务、教育培训、广告传媒、艺术设计等重点产业领域，适配不同专业学生的发展需求。

校园招聘的企业均经过学校严格筛选，岗位适配度更高、安全性更高，学生足不出校就可以接触大量真实岗位，近距离了解企业用人标准、行业发展现状。

从低年级观摩学习、积累认知，到高年级投递面试、落实就业，学校持续为学生搭建稳定、畅通的就业渠道，为贤达毕业生提供广阔多元的就业对接平台。

为突破传统就业服务的时间与空间局限，学校在虹口、崇明两校区同步启用“AI就业赋能一体机”，将前沿数字技术与生涯教育深度融合，持续为学生提供全天候在线求职支持。

• AI智能简历工坊：支持学生上传基础信息后一键生成专业简历，并根据目标行业与岗位需求，通过AI算法自动优化结构、提炼核心优势、调整语言风格。系统内置多套模板，支持内容模块自由调整，优化后可直接打印或导出，有效解决简历“写不好、投不对”的问题。

• AI模拟面试实训舱：内置金融、外语、教育、文创、信息技术等千余道行业专属题库，学生可根据求职方向选择对应场景，AI模拟企业HR进行提问，全程录制并分析语言表达、逻辑思维、肢体动作等细节，生成个性化改进报告，帮助学生精准发现面试短板、反复打磨面试技巧。

学校定期举办校友职业规划分享会，邀请在各行各业扎根发展的优秀校友返校，面向在校学子分享真实的求职经历与职场感悟。

针对有志于考公考编的学子，学校精准施策，面向有备考意愿及培训需求的学生常态化开设校内考公考编定制班，全程公益、精准赋能，并作为分类就业指导体系的重要组成部分持续运行。

 

姓名：谭毅

学院：商学院

商学院领航杯创新大赛一等奖、中国国际大学生创新大赛暨第一届东滩杯校决赛金奖、中国国际大学生创新大赛上海市赛金奖、第三届全国大学生职业规划大赛上海市优胜奖、第五届全国大学生乡村振兴大赛攀枝花市盐边县“共富先行”专项全国银奖、第三届全国大学生职业规划大赛上外贤达学院校内总决赛一等奖，创建区域品牌IP“盐芒芒”，带领团队为家乡四川盐边开发“盐芒芒”智能体AI对话系统，打造“盐芒芒”数字人IP，用文化符号串联芒果产业与地域特色。

“参赛前，我只知道自己想做点跟家乡有关的事，但说不清楚具体方向。通过大赛反复梳理，我明确了“盐芒芒”项目的雏形——用所学专业赋能家乡特色产业。从职业定位到落地路径，评委老师的建议让我少走了很多弯路。现在项目已经在家乡落地，我也更坚定了为家乡做点实事的信心。一等奖是认可，但真正宝贵的，是大赛让我看清了脚下的路。”

 

姓名：孙喆

学院：数字文旅学院

中华人民共和国教育部国家奖学金、全国职业信用网国家人才库——中级新媒体运营师、旅游大数据分析职业技能等级证书（中级）、第二届“智游宝杯”全国新媒体营销与运营大赛全国一等奖、首届“智游宝杯”全国新媒体营销与运营大赛全国二等奖、2024“国兴奖”乡土记忆新媒体创意大赛全国二等奖、第十届尖烽时刻全国酒店管理模拟大赛 全国二等奖、中国国际大学生创新大赛(2024) 上海赛区优胜奖、上外贤达简历大赛决赛一等奖，现就职北京字跳网络技术有限公司（上海字节跳动）抖音生活服务团队·商家拓展BD。

“大二时我写的简历就是流水账式的罗列，自己看着都觉得单薄。参加简历大赛后，在老师的一对一指导下，我从排版规范、措辞打磨，到如何用数据量化成果、突出岗位匹配度，前后修改了几十版。拿到一等奖的那一刻我才真正明白，一份能打动人的简历，从来不是一次性写出来的，而是一次次打磨、反复调整出来的。今年校招，正是这份打磨后的简历，帮我顺利通过了字节跳动的层层筛选与面试。回头来看，这场比赛不仅教会了我求职的硬技能，更帮我建立了对职业发展的清晰认知，是我求职路上最关键的一步。”

 

姓名：于芳晨

学院：商学院

培育钻石出海品牌创始人，法国埃顿集团、阿斯利康、Lululemon三段世界500强及行业头部外企实习经历，上海IGI培育钻石鉴定认证、中欧国际工商学院Pre-MBA学员、通过联合国 Green Economy and Trade 培训项目，并获得官方认证、珠宝设计师、梵克雅宝Lecole珠宝艺术中心From Design to Mock-up结业、Once Upon A Time There Was Jewelry Design结业，中国国际大学生创新创业大赛上海市铜奖、校级银奖。

“有幸参与学校举办的校友职业规划分享会，聆听优秀学长学姐的职场成长与择业经验分享，我收获颇丰、备受启迪，学长学姐们结合自身在校成长经历、求职碰壁经验、职场深耕历程，为我们带来了干货满满的分享。从大学期间技能积累、实践竞赛、实习历练，到择业赛道选择、简历打磨、面试技巧，再到职场新人的心态调整、长期职业深耕方法，每一段真实的经历、每一句真诚的建议，都让我深受触动。”

 

姓名：童淋

学院：外语学院

累计斩获“外教社・词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛特等奖、2025“外研社・国才杯”“理解当代中国”外语能力公开赛综合能力赛项特等奖、第七届全国高校创新英语挑战赛英语阅读赛初赛全国一等奖、第五届《英语世界》杯全国大学生英语阅读大赛本科生组全国一等奖、第四届“BETT杯”全国大学生英语词汇大赛全国一等奖、第九届全国高校大学生外语水平能力大赛全国二等奖、第四届“中外传播杯”全国大学生英语语法大赛 决赛二等奖、全国大学生“传文化・连世界”党史文化知识大赛一等奖、第十五届同济大学模拟联合国大会杰出代表团等国家级、省市级及校级奖项40余项，校级一等奖学金，志愿服务时长超800小时。

“近期，我体验学习了学校引进的AI就业赋能一体机，依托智能化、数字化的就业赋能工具，我精准找准了自身短板，学习了前沿求职技能，对新时代智能化就业模式有了全新、全面的认知，受益匪浅。在数字化、智能化快速发展的当下，职场竞争愈发激烈，传统的求职准备模式已然无法适配新时代就业需求。此次AI智能化就业赋能体验，让我深刻感受到科技赋能教育、助力就业的强大优势，也让我明白新时代青年求职必须与时俱进、主动革新。就业竞争的核心是能力的竞争，智能化时代，唯有主动拥抱新技术、学习新技能、适配新趋势，才能在求职赛道中脱颖而出。”

姓名：尹勇鑫

学院：商学院

中华人民共和国教育部国家奖学金、上海市优秀毕业生、“闪耀的星 最美的你”上海市第四届高校大学生士兵风采展示活动“风采之星提名”“风采团队奖”、2024一带一路暨金砖国家技能发展与技术创新大赛团体一等奖、“长江经济带优秀退役军人企业家和优秀退役大学生高端研修班”创业计划挑战赛一等奖、上海高校商业精英挑战赛国际贸易竞赛团体三等奖、 POCIB全国外贸从业能力大赛2023-2024赛季（春季赛）全国团体二等奖、全国个人三等奖、上海市高校国防教育实践展示战术交流赛团体一等奖、全国国防体育运动挑战赛团体总分第六名、“四有”优秀士兵。

“不同于普通课程的通识教学，考公考编培训聚焦公职备考赛道，以公益赋能、精准培优为核心，为有意向考公、考编的学生提供了系统化、专业化、零门槛的备考指导，在参加定制班之前，我一直有考公考编的想法，但始终处于“想备考、不会备考”的迷茫状态。面对庞大的行测、申论知识点、繁杂的考点范围、五花八门的备考资料，我无从下手，学习没有体系、刷题没有方法，同时，我对考公岗位选择、报考政策、备考节奏、考试重难点也缺乏清晰认知。进入公益定制班学习后，专业老师为我们搭建了完整的备考知识体系。课程围绕公务员、事业编考试核心内容展开，系统讲解行测解题技巧、申论写作框架、时政热点积累方法，同时结合历年真题拆解高频考点、易错题型，针对性纠正我们的答题误区，在学习中，我最大的收获不仅是知识点的积累，更是养成了科学的备考习惯和稳定的备考心态。”