中国教育在线
为创新“五育并举”育人形式，积极回应青年学生心理健康需求，4月20日，由山西电子科技学院学生工作部(党委武装部)组织举办的“心灵充电站——压力释放体验日”主题活动在“一站式”学生社区——成长辅导中心进行。
活动现场设有“运动释放区”“艺术疗愈区”“传统游戏区”和“沉浸体验区”四大功能区域，共十二个特色体验项目。各区域特色鲜明，相得益彰。在运动释放区，音乐拳击机的节奏律动、动感单车的速度激情、速度球的精准击打，让同学们在酣畅淋漓的运动中释放压力；艺术疗愈区沙盘游戏激发创意想象，绘画创作抒发情感世界，音乐放松椅带来深度舒缓；传统游戏区投壶、套圈的欢声笑语，展现了传统文化与现代心理教育的完美融合；沉浸体验区气球大爆炸的畅快、抖球游戏的灵动，以及“和我击掌吧”互动墙的温暖，营造出轻松愉悦的氛围。
本次体验日融合了运动疗法、艺术治疗、游戏治疗等多元心理干预手段，各项目都经过专业教师的精心设计与排练，确保活动在趣味性中蕴含疗愈效果。活动现场反响热烈，参与同学纷纷表示收获颇丰。学校将持续创新心理健康教育形式，打造更多心理健康品牌活动，构建全方位、多层次的心理健康服务体系，为学生的健康成长保驾护航。
山西电子科技学院举办压力释放体验活动 多元解压方式保障学生心理健康
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