今天，杭州市教育局发布2026年杭州市区（上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘区和西湖风景名胜区，下同）体育中考工作通知，包含实施办法、项目要求和评分标准。一起来看↓（2026杭州体育中考新变化！新增足球可选，30分总分不变）

　　一、考试对象

　　已通过2026年市区中考资格审核的市区初中学校应届毕业班学生和“个别生”。

　　二、考试时间

　　原则上安排在3月下旬至4月底，具体由杭州市教育考试院另行公布。

　　三、考试办法

　　体育中考共设耐力类、跳跃类、力量类、技能类四个类别，考生可报名参加两轮考试。

　　第一轮考试网上报名时间：3月7日8:00—3月9日18:00。报名方式如下：

　　1.耐力类为必考类，考生须从中选定1项作为考试项目；

　　2.跳跃类、力量类、技能类为选考类，考生须从中任选两类，并在每类中分别选定1项作为考试项目。

　　即在耐力类中选1项，从其余三类中任选两类后分别从中各选1项，共3项。

　　第二轮考试网上报名时间：第一轮考试结束后一周内（具体时间另发）。报名时，考生可在第一轮考试中未获满分或未作选择的类别里，按照耐力类必考、其余三类“三选二”原则，选择项目参加考试。选定的类别、项目经考生及家长签字确认后，不得更改。

　　四、计分办法

　　体育中考成绩满分为30分，每类满分为10分，其中选考类以考生成绩最高2个类别计入总分。

　　五、有关要求

　　1.杭州市教育考试院要进一步规范市区体育中考工作，细化考试流程，明确考试标准，确保考试公平公正、安全有序进行。

　　2.市区各教育行政部门要指导初中学校认真组织好学生参加体育中考，及时将本通知印发给每位考生及家长（法定监护人），并做好政策解读工作，同时加强考风考纪教育，引导学生诚信考试、文明考试。

　　3.市区各初中学校要认真做好考生信息采集与汇总工作，全面摸排学生体质健康状况，提醒家长在报考前充分评估学生身体条件。考生报考时，家长须签署《风险知情同意书》（另发）。

　　4.市、区两级教研部门和市区各初中学校要认真组织体育教师、初三年级班主任学习通知内容，明确考试各项要求和评分标准；各校体育教师要科学指导学生开展日常锻炼，有效提高学生身体素质和运动技能。

　　5.市区各教育行政部门和初中学校要认真做好身体残疾、患疾病（伤病）学生的免考申请审核工作。对患有心、肺、肝、肾等疾病或哮喘的学生，应认真筛查，科学指导其谨慎报名，特别对不适合参加耐力类考试的考生应耐心劝阻，防止发生意外。免考申请须按规定程序办理，确保公开透明，防止弄虚作假，具体要求详见《2026年杭州市区体育中考实施办法》。

　　六、咨询电话

　　0571-85866676，9:00-17:00。

　　扫码查看2026年杭州市区体育中考实施办法、项目要求和评分标准。

△ 实施办法

△ 项目要求和评分标准

（责任编辑 吴文建 陈显婷）