“玩”出职业新方向，“闯”出就业新未来。10月15日至17日，第三届全国大学生职业规划大赛暨生涯探索月活动在重庆医科大学缙云校区厚德广场举办，在近4000名学生中掀起了一股认知自我、探索职业、规划未来的热潮。

　　据悉，这场以“‘医’路求索，职启人心”为主题的大型校园活动，由重庆医科大学主办，就业桥提供技术支持。该活动将职业规划与趣味游戏巧妙结合，千余名学生在沉浸体验式的“闯关”中树立正确的成才观、职业观和就业观，为促进高校毕业生高质量充分就业注入新活力。

　　“一条龙”探索地图：打造沉浸式“职”引路径

　　本次职业生涯探索活动形式多样、内容丰富、互动有趣，涵盖自我展望、自我探索、生涯规划、外部探索、就业意识、AI赋能、礼物大放送“七大模块”和寓教于乐的“八个关卡”，让学生潜移默化了解职业兴趣、职业性格、职业价值观、职业技能和探索职业生涯规划的方法和途径。

　　从“生涯初体验”的经历复盘，到“走探职途”的深度体验；从“能力金字塔”搭建胜任力模型，到“生涯启航站”制定未来人生蓝图；从“就业指南针”了解就业去向，到“岗位拼贴墙”的熟悉比拼，再到“梦想之城”“齐心协力”的放飞未来，各个关卡环环相扣，引导学生在不断探索和实践中发现自我优势、激活内在潜能。

　　值得一提的是，本次活动设置了“AI赋能区”，为学生提供更加高效、更加个性、更加充分的职业发展支持。学生借助AI工具生成职业规划书，咨询生涯规划和就业方向，探索职业目标和发展路径，特别是通过简历和面试模拟体验，激发学生求职意识，理解企业岗位需求，提升个人职场竞争力。

　　“一系列”趣味活动：点燃万千学子就业创业梦

　　本次职业生涯探索活动通过精心设计多样化兼趣味性的体验式项目，成功将传统的单一课堂教学模式转变为多元化的课外实践活动，实现形式与内容的双重创新。

　　活动现场，学生们在“引导处”领取活动手册，从而进入各个体验区域。每完成一个游戏关卡，便可获得相应积分，累计积分可兑换电子手表、盲盒、签字笔等丰富奖品。积分达到300分以上者，更能兑换刮刮乐，赢取惊喜大奖。在“在玩中学，在演中懂”的模式下，极大调动了学生的积极性，通过游戏参与、动感体验、深入探索等方式，激发学生职业意识，促进职业发展系统认知形成，引导学生在实践中成长、在游戏中提升，让了解职业信息的过程变得生动有趣。

　　“太幸运了！参加这次活动，不仅玩得开心，还赢到了心仪的盲盒！”重庆医科大学2025级第四临床学院的陈宇帆同学兴奋地说，“更重要的是，通过这次游戏化的体验，我对自己接下来的大学规划有了更清晰、更坚定的认识，感觉受益匪浅。”

　　“一站式”生涯服务：助高校大学生走稳就业路

　　本次活动以“全域智慧就业服务平台”理念为指导，覆盖学生职业生涯发展的全流程。无论是在校新生，还是即将踏入社会的毕业生，均可从中受益，找准个人定位，明确发展方向。本次活动还建立了完善的活动流程记录、学生参与情况统计、就业目标梳理以及满意度调查机制，确保活动质量持续提升，满足学生多样化的需求。

　　“生涯规划的意义远不止于找到一份工作，更是要帮助学生找到一条能将个人理想融入国家发展、用专业所学服务人民健康的终身奋斗之路。”重庆医科大学副校长邱景富在活动启动仪式上强调，当前国家对高素质医疗卫生人才的需求尤为迫切，促进高校毕业生高质量充分就业，是高校立德树人的根本体现。本届生涯嘉年华与全国大学生职业规划大赛的同步推进，正是学校构建“以赛促学、全程赋能”生涯教育体系的重要一环，旨在引导学生前瞻性地思考未来，主动规划人生。

　　针对医学学子“道阻且长”的职业道路，邱景富寄语同学们要“立大志、明大势、修大德”，将“小我”融入“大我”，在实践中锤炼真本领，以“内在”品德支撑“外在”成就，争做德才兼备、内心丰盈的医学人才。

　　此次活动赢得了师生们的广泛好评。学生们普遍表示，活动不仅拓宽了视野、增长了见识，更重要的是找到了自身职业发展的方向，未来将以更清晰的目标和更坚定的信念，勇敢追逐梦想，迎接挑战。