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【“百千万工程”突击队】沐康实践团|健康服务送上门 惠民实事暖人心
2026年7月12日至18日，广州康大职业技术学院卫生健康学院沐康实践团深入广州市黄埔区麦村和尚景社区，围绕健康惠民主题，开展为期一周的暑期社会实践活动。活动涵盖中医推拿、健康监测、养生科普和反诈宣传等内容，以“技术+知识”双线服务回应群众实际需求，赢得社区广泛好评。
多元服务并举，回应群众实际需求
在尚景社区活动中心，血压测量区前有序排队的居民络绎不绝。实践团成员严格按照操作规程为居民测量血压，详细记录测量数据。对于检测结果异常的居民，基础医疗组的队员们耐心解释数值含义，并结合个人生活习惯提出针对性建议，帮助居民建立规范的自我监测意识。
在推拿理疗区，中医推拿组的队员们运用课堂所学的专业手法，为社区居民缓解肩颈酸痛、腰背僵硬等问题。针对不同症状，采取针对性的软组织松解技术，并现场教授简易拉伸动作，方便居民在家中持续练习。许多居民体验后表示，经过推拿后身体明显轻松，希望此类服务能够经常开展。
耳穴贴压作为中医药传统适宜技术，也在此次活动中得到充分展示。队员们根据居民不同症状，选取相应耳穴进行贴压，涉及失眠、头痛、消化不良等常见问题。不少老年居民第一次接触耳穴疗法，对中医药的简便有效表示赞叹。
科普宣传并举，守住居民健康与安全
活动期间，实践团还围绕老年人群体常见的健康误区和安全风险开展科普宣传。在夏季养生方面，队员们向居民赠送自制的三花茶，并结合三伏天特点，讲解合理补水、防暑降温的小常识，将中医“治未病”理念融入日常生活场景。
反诈宣传同样贯穿活动始终。针对近年来针对老年群体的电信诈骗、保健品诈骗等高发案件，反诈宣传组的队员们结合真实案例，用通俗易懂的语言拆解诈骗话术和常见套路，帮助居民提高警惕性。现场指导居民安装国家反诈中心APP，并通过情景模拟的方式，让老人们更直观地掌握应对方法。
在服务中成长，在奉献中收获
对实践团成员而言，此次进社区活动是一次宝贵的实践锻炼机会。从前期筹备到现场执行，同学们在真实场景中运用专业知识，提升了沟通能力和临场应变能力。一位参与推拿服务的队员说：“课堂上练习的是手法，到了社区才知道，耐心倾听和细心解释同样重要。”
社区工作人员反馈，实践团的服务内容贴合居民需求，尤其是推拿理疗和健康筛查，很受老年人欢迎，期待今后有更多类似活动走进社区。
沐康实践团指导老师表示，团队将继续秉承服务基层的初心，把课堂所学与社会所需相结合，持续推进健康惠民志愿服务，在“百千万工程”中展现青年学子的专业力量和责任担当。
实习编辑：杨云帆
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