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在潮玩中疗愈心灵！武汉商贸职业学院3000学子共赴心理游园会
5月12日，武汉商贸职业学院一教门口主干道上人头攒动、笑声不断，2026年“悠游我心·乐享园境”心理游园会在此热闹启幕。作为学校“心理健康活动月”的核心活动，这场集趣味互动、心理疏导、专业特色于一体的青春盛会，吸引3000余名师生踊跃参与，以“潮玩+疗愈”的创新形式，让心理健康教育走出课堂，在沉浸式互动中为学子身心“松绑”。
本次游园会紧扣“普及心理知识、缓解心理压力、提升心理韧性”核心主旨，创新打造“一院一品”特色体验矩阵，21项精心设计的活动项目各有巧思、亮点纷呈。现代信息技术学院的“心理大富翁”将自我认知、情绪管理等心理小知识融入闯关环节，学子们在掷骰子、走棋盘的互动中，轻松掌握心理调适技巧；现代工业技术学院的“镜中自我”摊位前，一面面镜子成为“情绪树洞”，同学们提笔写下“接纳不完美的自己”“慢慢来，你很棒”等暖心话语，让隐藏的心声被看见、被接纳；医疗护理与健康学院发挥专业优势，设置听诊、测血压、中医把脉等体验区，引导学子感知情绪与生理健康的紧密关联，传递“身心一体”的健康理念；此外，“极速五子棋”的专注对抗、“彩虹掌印”的色彩情绪表达、“毛线缠绕”的自我关怀意象创作等项目，从认知、情绪、社交等多维度，为学子搭建起情绪释放与自我探索的多元化平台，赢得参与师生一致好评。
“打卡闯关”的集章抽奖机制，更是点燃了学子们的参与热情。大家手持集章卡，穿梭在各个活动摊位间“打卡闯关”，完成挑战后收获的不仅是太阳伞、手机链、多肉植物等实物奖励，更收获了满满的情绪价值。“没想到这场游园会这么对胃口！”西式烹饪2503班的方文倩同学笑着分享，她最享受和朋友组队玩地面五子棋的时光，“原本还担心社交尴尬，结果在游戏对抗中不知不觉就打开了话匣子，不仅缓解了学业压力，还拉近了和同学的距离，收获满满。”
活动现场，不少志愿者都见证了参与者的积极转变。机电一体化技术2513班志愿者黄嘉怡就是其中之一，她分享了一段令人动容的经历：“有位内向的同学一开始独自站在角落，看着大家热闹参与却迟迟不敢上前，我们察觉到后主动邀请他尝试‘镜中自我’和扭扭棒手工，一步步引导他表达内心想法。”黄嘉怡回忆道，看着这位同学从拘谨躲闪到主动分享作品，脸上逐渐绽放笑容，让她深刻感受到活动的意义，“希望每一位学子都能在这里找到属于自己的释放出口，带走满心欢喜，留下所有烦恼。”
作为高校落实“三全育人”理念、深化心理健康教育改革的重要实践，武汉商贸职业学院将“一站式”学生社区作为心理育人的核心阵地，致力于推动心理服务与校园生活、学业成长、社交互动深度融合，此次游园会正是这一育人场景的集中呈现。该校相关负责人表示，下一步将持续深化心理育人工作，聚焦学子成长需求，打造更多接地气、有温度的心理健康教育品牌活动，用心守护学子身心健康，为青年学子健康成长、逐梦前行筑牢心理根基。（通讯员：刘梦瑶 徐昕彤）
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