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身心同行 数智启航——文华学院第二十届“525”心理健康宣传月活动圆满落幕
5月26日中午，文华学院第二十届心理健康宣传月活动暨“525”嘉年华圆满落幕。本届活动以“身心同行，数智启航”为主题，紧扣“健康第一”教育理念开展。副校长刘璐、校团委书记陈辉等出席活动，师生积极参与，现场气氛热烈。
本次活动由学生工作处、心理健康教育中心主办，各学部二级心理工作站协办。副校长刘璐表示，“身心同行，数智启航”不仅是一句口号，更是文华学院在心理育人工作上的探索与实践。学校积极响应“健康第一”教育理念，将数智技术融入心理健康服务，引入“小心”等心理自助AI工具，帮助学生善用数字化工具调节情绪、辅助成长。
据悉，本届心理宣传月从三月持续至五月，围绕“示范引领、数智赋能、协同践行”三个维度，聚焦自我关怀、情绪管理、生命意义、人际支持等核心议题，先后开展了微视频征集、心理快闪、心理寻宝等丰富多彩的活动。而作为压轴大戏的“525”心理嘉年华，则将整个宣传月推向高潮。嘉年华现场共设十二个活动点，师生手持集章卡，与各点位互动完成游戏即可打卡兑奖。
尤其引人注目的是，“AI泡泡”“VR体验”“脑波头环”等数智融合项目大受欢迎。不少体验者表示，没想到学校会引入VR技术赋能心理健康教育，新颖的形式让他们兴致盎然。财务管理专业2402班龚紫怡同学笑着分享：“项目多、参与感强，志愿者们热情满满，整个氛围让我特别放松。奖品既好看又实用，最后兑奖时特别有成就感。”
对比过去，如今学生更主动关注正向心理情绪和积极心理品质的培养，对心理问题不再避而不谈。心理健康教育中心主任杨静指出：“以前大家觉得心理咨询是个私密甚至晦涩的话题，现在越来越多同学意识到要关注自己的心理健康，也更愿意参加各类活动。来中心咨询的人数显著增加。”她认为，本届宣传月系列活动具有三重帮助：一是树立关注心理健康的意识；二是通过丰富活动提供培养积极心理品质的“训练场”；三是让同学们知晓心理咨询中心始终是“托底”的服务窗口。
谈及活动未来深化方向，杨静表示将从三个板块发力：一是加强朋辈协作，鼓励学生走出寝室小空间，在合作中建立人际支持；二是坚持“身心一体”，继续推进“步道乐跑”等体育项目，夯实健康基础；三是持续拥抱数字化与AI时代，引导学生善用“豆包”、心理自助AI“小心”等工具，让技术为心理健康服务。（通讯员：董冰仪 陈灵 雷洁）
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