淮北老年健康讲座助力银发族科学控糖

2026-05-12 来源：教育在线

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淮北老年开放大学始终关注学员健康需求，10月中旬特别邀请市中医院糖尿病专家开展专题健康讲座。这场面向老年群体的知识普及活动，重点讲解了糖尿病防治的核心要点。

专家从临床角度剖析了糖尿病的发病机理，强调这种慢性病需要长期综合管理。通过解析典型症状"三多一少"现象，帮助学员建立基础认知框架。讲座特别指出，科学调控饮食结构与适度运动相结合，能有效延缓并发症发生。

现场互动环节，不少学员分享了自身控糖经验。这种理论与实践结合的教学方式，既传播了专业医学知识，又提升了老年人的自我健康管理能力。参与者普遍反映，通过系统学习掌握了血糖监测、膳食搭配等实用技巧。

作为老年教育的特色课程，此类健康讲座将持续优化内容设计，后续将根据学员反馈安排更多慢性病防治专题，具体课程安排以校方通知为准。

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