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用“心”防疫,遂宁中学为学生开出“心理处方”

   遂宁中学    2020-03-30

  疫情的来临,不仅威胁着公众身体健康,也影响着公众心理健康,特别是居家隔离期间学生的心理健康:孩子们的正常生活被打乱,春节的各种聚会取消了,春天里的各种游乐踏青活动没有了,并且还要经常被逼着洗手、戴口罩;每天只能宅在家里,面对手机、电脑屏幕进行网课学习,单调乏味生活剥夺了孩子的天性,限制了孩子们的自由……这种长时间疫情阴影下生活,给孩子们带来巨大的心理压力,孩子们容易出现各种心理问题,表现出紧张、恐慌、焦虑、烦躁等心理状况。


  为帮助广大教师、学生及家长形成对新冠肺炎疫情的科学认识,建立积极应对疫情的心态,用科学方法化解内心的恐慌、焦虑、害怕,遂宁中学初2022级年级管理组主动思考,积极组织年级教师通过视频直播、心理陪伴的方式,指导同学们学习心理健康知识,疏导同学们的情绪。
  初2022级的同学们在老师的关心下,也以积极乐观的心态面对,主动接受老师的关怀,并积极动手,完成各项测试和表格。
  通过积极的心理干预,初2022级的老师们及时掌握了学生的思想动态,也让同学们认识到,防疫工作开展以来,惟其艰难、方知勇毅,惟其磨砺、始得玉成。这是一场没有硝烟的战争,是践行初心使命、实现责任担当的试金石和磨刀石,也是中国人民伟大民族精神和民族意志的凝练和升华。疫情面前,我们每个人都不可能置身事外,让我们一起行动起来,调整好心理状态,一起在这场战“疫”中赢得胜利!

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