成人高考报名资料哪里有呢？怎样调整心态？
2025-06-21 来源：中国教育在线
在竞争激烈的就业市场之中，学历则显得愈发重要。成人高考就能够帮助考生提升学历，拓宽知识层面，在求职、晋升等方面获得更多机会。那么，成人高考报名资料哪里有呢？怎样调整心态？一起来看看吧！
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成人高考报名资料哪里有呢？
1、购买
考生们可以自行到线下正规书店或者线上商城购买自己需要的备考资料，不过要注意别买到盗版的。盗版教材常常有印刷错误的问题，会影响使用效果。
2、网上找
有很多成考网上会有往年的成考真题或者是自家出的试题，考生们也可以利用这些免费的材料来复习，不过这些材料一般不是很多，或者就是年代比较久。考生也可直接登录自己填报的学校官网去下载复习资料、历年真题或模拟题来做。
3、找上届考生借
考生们可以找上一届的考生借复习资料，成人高考的备考资料一般考完就没用的了，一般不难借。
4、报培训班
成人高考虽说不难，但也有对应的培训班，考生们报班的话也可以获得配套的教材讲义。
5、函授站发
有的函授站会免费发放一些教材。
成人高考怎样调整心态？
1、保证充足睡眠:在考试的前一晚上，一定要提前入睡，保证自己拥有充足的睡眠质量，这样在考试的时候才能够保持思路清晰，更加轻松地应对试卷题目。
2、情绪控制法:当在考场中，如果出现了紧张的情绪，这个时候就必须要学会控制，将自己的思绪集中在审题上，转移自己的紧张心情，让自己能够更加轻松应对考试。
3、先消灭简单的题目:面对大量的题目，自己总会有一种莫名地慌张感，这个时候，就应该将自己认为比较简单地题目先做，这样就能够很好地帮助自己减轻心里的压力。
4、心理暗示:在拿到试卷的时候，一定要不断地给自己心理暗示，让自己认真地审题，答题，告诉自己一定能够考过，一定能够合格成为一名成考人。
以上是关于成人高考的相关内容，考生可以此作为参考，具体以官方公告为准！考生如果想获取更多关于成人高考的相关资讯，如成人高考报名时间、考试时间、报考条件、备考知识、相关新闻等，敬请关注中国教育在线成人高考频道。
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