太极康养走进海连社区——星星之火呈燎原之势

2023-04-18 来源：中国教育在线

连云港市海州区新海街道海连社区作为连云港开放大学老年学院首个社区教学点，于2022年12月挂牌成立，我校积极在课程资源、师资培养、活动交流等方面为其提供支持与服务，同时定期开展送教进社区、教学成果展等活动，发挥引领作用，以点带面，努力呈现星星之火，可以燎原之势，从而实现智慧助老，赋能银龄，为我市积极应对人口老龄化贡献力量。

3月21日上午，我校“市民大讲堂”再次走进海连社区教学点，本次的主题是传承太极文化，领悟康养之道。我校太极拳学院刘斌老师为社区居民开展太极教学和康养指导，海连社区十余名老年朋友参加。我校社区教育处处长黄会琴、海连社区副书记高艺文参加了活动。

刘斌老师带领老年朋友们学习了太极入门八式，对手型、手法、步型、步法一系列基本功进行动作指导，同时注重引领居民积极参与太极文化，领悟康养思想。老年朋友们认真学习，仔细揣摩每一个动作，满怀学习的热情、锻炼的激情，参与到太极拳学习中。

现场教学结束后，黄会琴为老年朋友们赠送了太极拳学院名师刘勇所著书籍《陈氏太极拳习拳要点全解》，希望老年朋友们以此次活动为契机，增强健身康养意识，形成强身健体、修身养性、快乐和谐的生活方式，以终身学习的姿态，适应时代变化，享受健康生活。

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