8月14日,位于洛川东路的“阳光201”308教室里人气超高,近20名残疾人学员报名前来,聆听一堂名为“一人公司——AI时代的轻量创业”的专题讲座。这不仅是2026年度上海市残疾人就业服务中心“大师引领”项目中的一堂特色课程,也是上海开放大学聚焦新职业、新就业群体和技能提升需求,精心打造“创业中的金课”的生动缩影。
学员创作的AI短视频作品,屡获殊荣,并在世界母乳喂养周主题宣传活动上惊艳亮相;学员利用专业所学开发出面向AE设计师的AI工作流插件,成为“一人公司”的创业者;老年人学习短视频创作、银发主播等课程,从“学习者”成为“创造者”,彰显“老有所为”;通过“沪上管家”家政高技能人才培训,学员实现“技能提升”和“收入增长”双丰收;打造“民宿管家”品牌,激活乡村文旅新动能……
开辟数字经济新赛道,满足品质生活服务新需求,打造城市民生服务新场景。今年10月,上海开放大学凝聚各方合力打造的一批“创业中的金课”,将在第二届上海老年学习课程展上集中亮相,赋能助力职业价值创新。
AI时代的轻量创业,
系列金课为残疾人指点迷津
8月14日,上海市残疾人就业服务中心联合上海开放大学经济管理学院,在洛川东路“阳光201”开展2026年度“大师引领”项目“创业中的金课”特色讲座。


上海开放大学奉贤分校副教授仇保妹带来“一人公司——AI时代的轻量创业”指导课,拆解单人轻量创业的实操路径与方法(摄影:刘晓晶)
仇保妹作为上海开放大学奉贤分校“双创”优秀指导教师,仇保妹副教授是“一人公司——AI时代的轻量创业”这堂“金课”的主讲人。她长期深耕创新创业教育领域,多次指导学生在中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛中获奖,拥有丰富的实战指导经验。
仇保妹聚焦AI时代创业新机遇,为残疾人学员们带来了一堂关于“一人公司”的特色课程。她围绕“AI内容创作、AI电商运营、AI数据服务、AI+特长变现”四条可行路径,结合“轮椅画师”用AI独立完成动画全流程、盲人创业者用AI辅助直播带货、残障人士用AI创作出网络爆款视频等真实故事,帮助学员找到适合自己的创业方向。
仇保妹表示,当AI成为“数字合伙人”,创业不再需要大团队、大投入、大体力——一个人、一台电脑、一部手机,就能跑通从创意到变现的全流程。“不是因为你只有一个人,而是因为有了AI,一个人就够了。”
这堂课生动活泼,深入浅出,让台下学员们获益良多。
8月15日,上海开放大学松江分校管理学副教授颜煜宇为残障学员们带来“极简商业画布”的另一堂创业指导课。作为2024年全国大学生创业决策仿真大赛最佳指导教师奖获得者,颜煜宇将复杂的商业模式转化为三个最核心的问题——“卖什么、卖给谁、怎么卖”,用“一张图”帮助学员快速理清创业思路。他还围绕“如何找到自己的拳头产品”“如何识别真正愿意付费的客户”“如何让好产品会说话”三个实际问题,给出富有操作性的解决方法,让学员们获得满满干货。
据了解,上海开放大学经济管理学院依托2026年度上海市残疾人就业服务中心“大师引领”项目,聚焦残疾人职业能力提升与创业赋能,精心策划“创业中的金课”。课程涵盖创业认知、商业模式、AI工具应用、财税合规、线上运营等板块,整体呈现零门槛重实操、强案例贴实际、可迭代可持续三大鲜明特色。
后续,上海市残疾人就业服务中心将与上海开放大学经济管理学院深化合作,依托“大师引领”项目平台,帮助更多残疾人掌握创业技能、拓宽职业发展路径。
直击“AI影像创作”“商业化实战”,
助力市民抢占AI创业新赛道
在近日于北京举办的2026爱婴医院发展大会暨世界母乳喂养周主题宣传活动上,全国首个面向男性家庭成员的公益健康科普平台——“超级奶爸”小程序正式发布,帮助更多家庭做好迎接新生命的准备。现场播放的“超级奶爸”卡通短视频引发观众热烈反响,而视频创作者杨秋意和周蜜都是上海开放大学AI短视频班的优秀学员。
杨秋意,是一位6个月孩子的宝妈,对当下AI创造的各项新职业很感兴趣。于是,她报名参加了上海开放大学的AI短视频速成班。经过两天学习,初步掌握AI制作短视频技巧。这一期课程深圳西弥斯科技有限公司为学生提供了奖学金,鼓励学员为企业的美肤伞产品进行商业创作。杨秋意的作品被企业选为一等奖,获得2000元奖学金,同时也获得了当期的学校奖学金500元,不仅在学习期间赚回了全部学费,还有盈余投入下一期AI短剧班的学习。

学员杨秋意获得合作企业给予的全额奖学金

杨秋意、周蜜作品在2026爱婴医院发展大会暨世界母乳喂养周主题宣传活动现场引发热烈反响
经过AI短剧班五天的学习,杨秋意收获更大了,尤其是对制作视频的节奏把控更进一步。在学校的推荐下,杨秋意与中国红十字基金会建立了合作关系,与上海开放大学AI短视频班首期优秀学员周蜜共同组成创业创作团队,帮助红十字会制作动漫科普短剧,从爸爸的角度进行孕产育相关知识的推广。两位开大学员设计的卡通视频,在2026爱婴医院发展大会暨世界母乳喂养周主题宣传活动上播出时,现场观众纷纷用手机拍摄精彩片段。
更让杨秋意惊喜的是,AI短剧班结束后,她当期的结业作业仍旧被课程合作企业选为一等奖,获得全额奖学金。她表示:“上海开放大学的AI短剧课程实打实地帮助我们学会制作好内容,来上课本身已经给自己镶金了。没想到学完就能拥有‘金手指’,不仅学习期间就可以完成企业市场项目,学习完成后学校又持续托举,推荐更多的市场项目,这样的金课一定要好好宣传。”
据悉,上海开放大学人文与公共管理学院从2025年8月推出AI视频短训班以来,举办AI影像、AI设计、AI歌曲创作、微短剧表演等非学历课程13期,累计培训230多名学员,深受欢迎。其中,AI影像课程由著名导演、上海开放大学客座教授胡玫领衔,以影视工作级的师资,培养学员的AI影像创意和制作能力。值得关注的是,来自外省市的学员超过20%,离退休长者占比10%以上,最年长的78岁。学员覆盖各行各业,无论是大学教师、律师、医生、媒体工作者,还是快递员、企业主,都在开大的课堂上学有所获,学有所成。学员的作品还获得过包括“复新”全球大学生智能影像创作大赛优秀奖在内的诸多奖项。

图为胡玫导演为学员授课
赋能数字时代新职业,
走出“一人公司”创业新路
在数字经济新赛道上,“一人公司”正成为青年创业的新形态。上海开放大学理工学院人工智能专业学员刘良通,用近一年时间独立开发出面向AE设计师的AI工作流插件AE Mate(aemate.com),把人工智能技术带进视频后期行业,走出一条“AI+专业”的创业新路。

上海开放大学学生创新大赛现场,刘良通向评委讲解演示AE Mate的功能与应用场景
刘良通是一名有着十余年影视后期制作经验的从业者,也是上海市宝山区半山居雾信息技术工作室的负责人。一次偶然机会,他接触到上海开放大学理工学院相关课程学习和培训,“学得会、用得上、能就业、可创业”的课程理念让他深受启发,决心把长期积累的行业经验与当下最热门的人工智能技术结合,做一款真正解决影视后期制作者痛点的工具。
从零起步并不容易。他坦言,自己只有计算机基础,并非专业程序员。在上海开放大学学习人工智能专业,系统学习了数据结构与算法分析、模式识别与机器学习、大数据预处理、软件工程、深度学习等课程,对人工智能的本质、算法核心以及软件开发都有了从0到1的进步。借助ChatGPT、Claude code、DeepSeek、Kimi等AI编程助手,他边学边做,从架构设计、代码编写到反复测试,一步步把产品打磨成型。近一年时间里,代码提交超过844次,历经61次重构,AE Mate终于今年正式发布。

刘良通在开发中与AI编程助手协作
“AE Mate的定位,就是一人公司。”他说。这款插件让设计师像聊天一样指挥After Effects——一句话创建合成、批量整理图层、调用常用工具,把重复性工作交给AI,把时间还给创意。产品背后的大模型能力,主要由DeepSeek、豆包等国产大模型支撑。自正式发布以来,AE Mate已获得首批种子用户的认可,吸引了一批AE设计师的关注与使用。目前,他正持续推进产品架构升级,并通过B站等新媒体平台运营粉丝社群,一个人完成了从研发、运营到推广的完整闭环。
从“会用 AI”到“用 AI 创业”,刘良通的经历正是“创业中的金课”助力学员打开职业发展新空间的生动写照。
近日,上海市杨浦区人力资源和社会保障局正式批准上海开放大学开设人工智能训练师(三级)职业技能培训项目 。这意味着,将有更多市民有望将所学知识应用于岗位发展、企业数字化转型和未来创新实践。
今年暑期,上海开放大学理工学院面向人工智能专业(工匠班)开展这项培训。课程紧扣人工智能产业发展与技能人才需求,将专业知识、职业技能和真实应用场景有机衔接,并把创业金课、OPC(一人公司)等相关内容作为课程学习的重要组成部分,引导学员从“掌握工具”走向“运用技术解决问题、创造价值”。

解锁“AI智能体”“全链路实战”,
让市民掌握AI时代新技能
在数字经济浪潮下,AI技术正成为普通人职业跃迁的新引擎。近日,上海开放大学航空运输学院推出“智能体设计实战”12次系列课程,以字节跳动“扣子(Coze)”零代码平台为载体,面向不同年龄、不同技术基础、对AI充满好奇的市民,打造了一门助力市民掌握AI时代新技能的“创业中的金课”。

授课教师讲授智能体相关基础理论,帮助学员建立智能体知识认知
课程采用“一个知识点+一个案例”的实战化设计,完整覆盖智能体从认知到落地的全链路能力。每一讲以一个真实行业场景为案例,比如:旅游助手、汽车智能客服、小红书图文二创、房屋室内设计、AI登记助手、抖音文案二创、自媒体IP定位等,让学员在动手搭建中理解AI底层逻辑,真正“学得会、用得上、能就业、可创业”。

学员动手完成智能体搭建实践,师生现场互动,助教跟进指导
完成12次系统授课后,学员可以累计产出12个可运行的实战智能体案例,形成“概念→工作流→知识→插件→提示词→数据→呈现”的标准化智能体开发方法论,具备独立搭建面向生活与职业场景智能体的能力。
课后的一项问卷调查结果显示:100%的学员认为“内容实用、贴合市民日常”,认可“教师态度专业负责、注重互动答疑”,并表示“个人技能有效提升、愿意续报并向亲友推荐”,整体评价优秀。
目前从事保险销售工作的学员赵燕表示,学习了《智能体设计实践》课程后,她不再只是向AI简单提问,而是能够将其深度融入日常工作,大大提升了自己的工作质量和效率。
拓宽老有所为新舞台,
助力长者变身社会价值创造者
在上海老年大学,也有一批“金课”,助力老年学员从“学习者”成为“创造者”,彰显“老有所学、老有所乐、老有所为”。
上海老年大学注重把课堂学习同企业实践、文化体验和社会参与衔接起来,为老年学员搭建学有所用、发挥所长的平台。在这里,学员在接触新知识、掌握新工具的过程中,将长期积累的职业经验、生活智慧和兴趣专长带入全新场景。

学员试听东方购物教学点课程
比如,上海老年大学与东方购物深度合作,将课堂设在专业演播厅和直播间,由主持人、导演和行业从业者承担教学任务。课程内容涉及短视频创作、银发主播培训等。学员从职业经历、兴趣特长和生活经验出发,学习选题策划、拍摄剪辑、镜头表达、互动沟通等,并在直播间练习产品介绍和临场应答。教学还涉及平台规范和网络安全,帮助学员了解内容制作和账号运营的基本流程。部分学员还有机会参与小屏直播、节目录制和视频号直播,或担任电视大屏嘉宾主持,在真实节目流程中检验所学,为知识分享、个人账号运营等积累经验。

上海老年大学银发宣讲团成员在外滩大会现场展区作讲解
学校还开设人工智能应用、影像创作、直播表达、非遗技艺等相关课程,帮助学员学习新工具、新方法。相关学习也通过不同项目走向社会。学校组建“银发宣讲团”,联合专业机构开展系统培训,组织成员走进科技展区,面向公众演示、讲解数字技术。今年6月,上海老年大学依托“银发数智家”专项培训,指导宣讲团成员用14天完成“一江一河”行走课程的构思、AI策划和实施,带领30余名十岁少先队员了解上海的城市文化。老年学员由此走到公众面前讲科技、讲城市,也把自己的阅历和城市记忆分享给孩子们。
通过课程、项目和合作平台,上海老年大学不断拓展老年学员参与社会的方式。从演播厅和直播间到科技展区和城市街区,老年学员在不同场景中运用新技能、分享已有经验,绽放出耀眼的银龄光彩。
打造“民宿管家”品牌,
助力经营者变身“数字创客”
乡村民宿是上海近郊盘活闲置农房、带动村民增收、助力乡村振兴的核心文旅业态。然而,随着文旅消费全面迈向线上化,不少民宿经营者缺乏短视频、直播及线上内容运营能力,导致优质的乡土资源难以转化为实际客流。为破解这一行业痛点,上海开放大学新农村建设学院联合各区文旅部门及行业协会等多方力量,在2024、2025年打造并开办“民宿管家”培训,累计培育了600余名持证民宿从业者。该培训兼顾标准化服务与数字化运营教学,精准为本土民宿培育复合型经营人才。

“民宿管家”培训在浦东新区开班

“民宿管家”培训沟通礼仪培训现场
“民宿管家”培训精心设置理论授课与实地研学两大模块。除民宿礼仪、消防安全、乡村美学、集群运营等实务课程外,项目还直击行业数字化短板,特邀抖音官方运营专家与本土直播讲师授课,全面覆盖短视频拍摄、直播间运营、OTA精细化管理及线上套餐策划等核心技能。同时,还组织学员前往山阳田园、漕泾郊野、迪士尼周边等标杆民宿集群进行实地学习,通过理论结合实景实操,确保教学内容落地可用,助力经营者变身“数字创客”。
培训成效显著。2025年学员、花笙元居民宿主理人潘军伟在参训前,门店线上页面仅有房型、地址等基础信息,客源全靠平台自然流量。在完成全部课程并取证后,他运用所学完善了平台服务及农事体验等介绍,并拍摄实景短视频、推出亲子专属套餐,平台好评持续增长,彻底告别了“等客上门”的传统模式。
据了解,新一轮“民宿管家”培训将于今年9月开启。本次培训将结合当下文旅数字化、“民宿+”跨界融合新趋势升级课程内容,新增AI智能民宿运营、乡村微度假业态策划、民宿集群私域流量运营等特色教学板块,聚焦AI内容创作、康养研学套餐设计、跨民宿客源共享等落地技能,并配套长期行业交流社群与导师跟踪指导。
从“沪上管家”走出家政职业经理人
近日,上海开放大学民生学院举办的“沪上管家”第二期培训火热开班。在首期13个核心模块基础上,主办方精准新增“宠物照护”与“家庭心理疏导”两大课程模块,以课程升级回应城市家庭对品质生活的新期待。

全国劳模吴尔愉为“沪上管家”学员们讲授第一课
当前,中国城镇宠物消费市场规模已突破3000亿元。宠物照护的需求正在快速释放。然而,上门喂宠、居家宠物照护等领域缺乏统一规范——谁来提供专业、可信赖的服务?宠物照护模块课程覆盖职业道德、行业法规解读、宠物饲养基础护理、宠物营养与食品制作,以及宠物行为解读和实操引导等多维度内容。这一模块不仅精准对接了宠物经济催生的高品质照护服务,也为家政服务人员开辟了一个兼具市场潜力和职业成长空间的新方向。

宠物照护课程教学研讨活动现场
现代家政服务早已超越了简单“干活”层面。家政员每日身处雇主家庭最真实的互动场景中——孩子的情绪波动、代际之间的沟通摩擦、家庭成员的压力与焦虑……这些都需要服务者具备敏锐的观察力和恰当的应对能力。“沪上管家”增设家庭心理疏导课程,旨在指导家政员学习识别情绪信号、选择适当的沟通方式,从而为家庭带来更温馨、更和谐的氛围。
宠物照护回应的是城市家庭“品质生活”的新需求,家庭心理疏导回应的是现代家庭“高质量陪伴”的深层期待。这两个模块的课程共同指向一个趋势:家政服务正从“体力输出”走向“专业输出”,从“完成任务”走向“理解需求”。“沪上管家”正以这样的课程设计,培育真正懂生活、有温度、能创造价值的专业服务者,为行业高质量发展提供坚实的人才支撑。
对此,1992年出生的钟曦晨很有发言权。拥有市场营销本科学历的钟曦晨,几年前做出了一个让身边人意外的决定——投身家政行业。在不少人眼中,这是一个“伺候人”的旧行当,但在她看来,这却是一个正在被重新定义的朝阳产业。
真正让她实现职业跨越的,是“沪上管家”首期家政高技能培训班的学习。在选修儿童成长进阶课程期间,她不仅系统掌握了儿童成长心理、行为特征分析、营养膳食搭配等专业知识,更难得的是能够聆听一流专家授课,获得直接的点拨与启发。这种“以前靠直觉服务,现在靠专业匹配”的认知跃升,让她对家政服务的职业化有了全面而深刻的理解。凭借扎实的专业功底,她在2026年上海市巾帼家政服务职业技能大赛中一举斩获“家政职业经理人”赛道二等奖。

钟曦晨参加了由“长三角家政一体化高质量发展联盟”举办的业务培训
如今,钟曦晨已成长为上海申沐家政服务有限公司的负责人,专注育儿嫂业务。从一线从业者到职业经理人,她的转型并非偶然。“很多客户已经是90后甚至00后,年轻客户的家庭需求和我们这一代人很像,我懂他们想要什么。”这种与年轻客户之间的同频感,正是她独特的优势。
令人动容的是,钟曦晨的团队中不少优秀育儿嫂正是毕业于上海开放大学家政专业学历教育的学员。今年,她又主动送员工报名参加“沪上管家”第二期培训。“因为我自己在这里成长了,我知道这个项目能带给她们什么。”她坚信,只有团队一起进步,才能为更多家庭提供真正专业的服务。
从课堂到职场,从学员到创业者,再到引路者,钟曦
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