春渐远，夏初临，当微风变得温热，当枝头缀满新绿时，我们迎来了二十四节气中的第七个节气——立夏。为了让孩子们亲身感受这份独特的节气文化，幸福河幼儿园开展了一场别开生面的“立夏饭”食育活动。从探寻由来，到亲手制作，再到分享美味，孩子们在劳动中体验，在体验中成长。

　　活动开始，老师通过视频的方式向孩子们生动讲解立夏的由来：立夏是夏天的第一个节气，代表着春天结束，夏天正式到来，古人会在这一天举行立夏仪式，祈求夏季丰收、平安顺遂。

　　立夏饭又叫“五色饭”，用五种颜色的食材做成，象征着“五谷丰登”。古时候的人们相信，在立夏这天吃上一碗立夏饭，就能在整个夏天都健健康康，不中暑、不生病、不被蚊虫叮咬，让我们充满力量地去迎接夏天的到来吧！

　　“我来帮你！”“看，我剥出了一颗好大的豆！”孩子们围坐在一起，小手灵巧地剥开豆荚，一颗颗饱满的豆宝宝滚落下来。孩子们小心翼翼地拿起安全小刀，将彩椒切成小丁。红的、黄的、绿的……五彩斑斓的食材整齐地摆在盘子里，等待着变身成为美味的立夏饭。

　　小小手握着树枝，咔嚓咔嚓掰成小段，碎木轻响散成花，炊烟袅袅待饭熟。

　　“刺啦 ——”当食材倒入热油锅中，一股浓郁的香味瞬间弥漫开来。小朋友轮流拿起小锅铲，学着老师的样子翻炒。锅里的食材在孩子们的“魔法”下，颜色变得更加鲜艳，香味也愈发诱人。

　　彩虹立夏饭出锅啦！孩子们齐声倒数：“3、2、1——开锅！”五彩斑斓的立夏饭让小眼睛闪闪发亮。孩子们端着精心分装的小碗，开启“立夏温暖传递”：给园长妈妈送一碗，“祝您像夏天一样充满能量！”给保安叔叔送一碗：“谢谢您帮助我们生火！”

　　一碗小小的立夏饭，不仅让孩子们品尝到了初夏的味道，更让他们在动手实践中体验了劳动的乐趣，在分享中懂得了感恩与关爱，更让传统文化的种子播撒在孩子们的心田，让古老的节气在童真的世界里焕发出新的生机与活力。

（责任编辑 吴文建 赵洪河）