夏末余韵，秋意渐浓。9月的笕成校园，因为一场特别的“开学季”而格外不同。从8月31日的“新长征”迎新闯关，到9月1日的“健康第一”开学典礼，杭州市胜利实验笕成小学以“以健康之躯赴新时代长征”为主题，将强健体魄与红色精神融为一体，为小海燕们开启了一个有力量、有温度的新学期。

　　而今年，还有一位特别的客人——射击世界冠军、清华大学优秀学子史梦瑶，史梦瑶姐姐陪小海燕们一起开启了这段新征程。

　　新长征·迎新闯关

　　8月31日，杭州市胜利实验笕成小学将校门口变为“长征闯关场”，设置一星、二星两大难度赛道。同学们依次挑战“飞夺泸定桥”“翻越大雪山”“巧闯腊子口”等关卡，在平衡木、跳跃、投掷、障碍翻越、射击等过程中锻炼体能，最终“胜利会师”插旗完赛。活动将长征精神融入趣味运动，让“健康第一”落地为开学第一课——强健体魄、磨炼意志，以昂扬姿态奔赴新学期、新征程。

　　海燕启航·大手牵小手

　　而9月1日的开学典礼，最亮眼的莫过于那一抹最萌的“新生蓝”。

　　一年级的小海燕们，在五年级哥哥姐姐的牵手下，缓缓走入体育馆。二、三、四年级的同学们跟随着音乐节奏，整齐地拍着手，用最热情的掌声欢迎新伙伴的到来。

　　大手拉小手，是温暖的传承，更是成长的接力。这一刻，所有小海燕们都心手相连，共同开启新学期的美好篇章。体育馆内，雄壮的国歌声响彻全场，全体师生齐声高唱国歌。杭州市胜利实验集成小学2026学年第一学期的开学典礼已经正式开始。本次开学典礼由三（1）中队宣慕晓和三（4）中队郑仕轩主持。

　　谆谆寄语·健康启航

　　每一段新的征程，都离不开温暖的指引与期许。典礼上，杭州市胜利实验学校教育集团书记张浩强走上台，为全体小海燕带来了新学期第一堂课——“幸福生活每一天，从健康开始”。没有大道理，张书记把“健康”这件大事，变成了孩子们听得懂、做得到的小事。好好吃——不爱吃的试着尝一尝，懒得动手的比如剥虾，别嫌麻烦，剥一剥就吃到了；遇到喜欢的红烧鸡腿、扬州炒饭等，细嚼慢咽别着急。好好睡——午休做到守时、闭眼、不吵闹，养足精神。晚上九点不管作业有没有写完都要放下笔，关掉灯，准时上床睡觉。好好玩——课间不追跑打闹，多到走廊晒晒太阳，操场上跑一跑，出出汗。他还叮嘱孩子们注意体重管理，不能变成小胖墩”，也不能瘦成“豆芽菜”。简单的话语，藏着最深的期许，让“健康第一”的种子，在每一个小海燕心里悄悄发芽。

　　向阳生长·健康同行

　　良好的睡眠，是健康的第一步。三（3）中队的小海燕们带来了精彩的表演——《健康第一，从午睡开始》。活泼的舞姿、有趣的情景、朗朗上口的旋律，将“午睡重要性”这个话题，用孩子们最喜欢的方式演绎出来。午睡不是小事，是孩子们成长路上的“充电站”。这个开学第一课，以最生动的方式让“健康第一”的理念深入每一个小海燕的心中。

　　冠军面对面·体育铸魂

　　9月1日上午，“我与冠军面对面”活动正式开展。同学们近距离见到了史梦瑶姐姐。她亲切地和孩子们聊天，分享训练路上的点滴故事。现场氛围轻松热闹，学生代表们踊跃举手，把藏在心里的疑问大胆提了出来。她送给大家“体育铸魂，知识铸梦”的寄语，希望同学们既能在运动中磨炼自己，也能在书本里收获力量，大胆去追逐心中的目标。

　　本学期，史梦瑶姐姐还将走进校园，开展学后乐园课程，带领小海燕们感受射击运动的独特魅力。

　　向阳而生·始业新程

　　大队活动结束后，各中队在班主任的带领下，开展了丰富多彩的始业教育。一年级和五年级的小海燕们，迎来了一场特别的“校园大探索”游园活动。一年级的小萌娃牵着五年级哥哥姐姐的手，走遍校园的角角落落，询问图书室在哪里？音乐教室怎么走？操场的哪个角落最好玩？在哥哥姐姐的讲解中，新同学们一点点熟悉着这个即将陪伴自己六年的“新家”，脸上满是新奇与欢喜。

　　二、三、四年级的同学们，则在教室里上了一堂生动的主题队课。班主任老师围绕新学期的目标与约定，和孩子们一起聊习惯、话成长、立心愿。一句句真诚的分享，一个个小小的目标，像种子一样埋进心里，等着在新的学期里慢慢发芽、长大。

　　夏日砺体魄·运动伴成长

　　午后的操场，阳光正好。小海燕们身着整齐的校服，精神抖擞地集结在操场上。一场别开生面的校园素质运动会，拉开序幕。

　　从8月31日的长征闯关，到9月1日的健康启航；从翻雪山、过草地的意志磨炼，到好好吃、好好睡的生活启蒙——这个开学季，“健康”与“长征”两个词，深深烙进了每一位小海燕的心里。最好的成长，就是身心向阳、健康同行。

　　新学期，愿全体小海燕以健康为帆，以勇气为桨，共赴新时代的崭新长征。

（责任编辑 吴文建 赵洪河）