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武汉商贸职业学院第二届“静待花开 养花如吾”养花大赛启动
2025-03-13 17:24:00
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  春风化雨润心田,绿意萌发育新芽。3月1日,武汉商贸职业学院由大学生心理健康教育与咨询中心主办的第二届“静待花开 养花如吾”养花大赛正式启动,学校2388名学子和105名教师将在为期86天的养花历程中开启心灵成长之旅。
  本届大赛创新设置“观察-记录-分享”三段式成长体系。参与者需通过每日养花日记记录植物生长轨迹,拍摄不同阶段对比照片,最终在投票平台进行成果展示。特别增设教师分赛场,提供40余类花种和11类菜苗供选择,其中郁金香成为师生首选。
  “选择绿植作为心理教育载体,源于自然疗法的科学验证。”作为活动发起人,高玉娇老师分享其设计理念:“植物生长节律能有效缓解焦虑,培育过程可提升专注力,生命养护体验有助于建立责任意识。”今年特别设计的《植物情绪日志》,要求记录者及时记录养护时的体验和感悟,为后续心理研究积累数据。
  面对部分师生“担心养不好花”的顾虑,活动特别设置心理缓冲机制。“我们更关注过程而非结果,评选指标更侧重养护期间大家心理的变化过程。”高玉娇强调,“即使未能开花,学习接纳生命的不完美同样是重要课题。”参赛学生刘同学表示:“每天15分钟的照料时光,让我学会与焦虑共处。”
  目前,参赛者通过活动线上平台已陆续发布养护日志,相互交流培育心得。这场融合生命教育与心理成长的特色活动,正悄然滋养着商贸学子的心灵沃土。(通讯员:李佳颖 徐昕彤)
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