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武汉文理学院学子走进栗林村 开展系列心理健康德育课程
为持续推进乡村儿童关爱服务，筑牢未成年人心理健康防护网，助力乡村少年平安、健康度过暑期，信志星志愿服务队在栗林村“暑假学堂”社会实践中，开设多门融合德育与心理健康教育的特色课堂，围绕食品安全、情绪管理、自我保护三大主题，用趣味互动、情景问答、现场交流的形式，为村里孩子们送上一堂堂有温度、有力量的成长必修课。
食品健康安全课堂：守护舌尖健康，培育健康心理习惯
在德育—心理德育“食品健康安全”课堂上，志愿者聂晟禹结合日常生活案例，讲解辨别三无零食、合理饮食、不吃过期变质食品等知识，引导孩子们建立健康的生活观念，懂得爱惜身体、对自己负责。
“小聂老师，路边小摊五颜六色的辣条看起来很好吃，可以经常买吗？”一名小朋友举手提问。聂晟禹耐心解答：“好看的零食不一定安全，很多劣质零食添加剂超标，不仅伤害肠胃，还会让我们容易烦躁、注意力不集中。好好吃饭，才能拥有健康体魄和好心情。”同学们踊跃分享自己平时选购零食的小经历，在交流中树立健康饮食意识。
情绪王国课堂：接纳内心感受，学会与情绪共处
走进德育—心理教育“情绪王国”课堂，志愿者冯静思借助情景小游戏，带领孩子们认识开心、生气、委屈、难过等不同情绪，打破 “负面情绪就是不好的情绪” 的认知误区，传授倾诉、深呼吸、运动等情绪调节小方法。
“如果和小伙伴吵架，心里一直很生气怎么办？” 有同学站起来问道。“生气是很正常的感受，不用强迫自己立刻开心。我们可以先冷静一会儿，好好说出自己的想法，不要用哭闹、打架的方式发泄情绪。” 志愿者李佳颖温柔回应，鼓励大家大胆表达内心想法。
预防侵害课堂：筑牢安全防线，守住身体与心灵边界
最重要的德育—心理教育“预防侵害”主题课上。志愿者刘红用通俗易懂的语言，普及身体界限知识，明确背心、短裤覆盖部位属于隐私部位，任何人都不能随意触碰，同时教会大家分辨危险场景，掌握勇敢拒绝、及时逃离、主动向家长与信任成年人求助的方法。
“要是熟人触碰我的隐私部位，不好意思拒绝该怎么做？” 一名孩子小声提问。志愿者肖敏郑重告诉同学们：“无论对方是谁，只要让你感到不舒服，你都有权勇敢说‘不’。这不是你的错，一定要第一时间告诉爸爸妈妈，不要独自埋藏心事。”帮助栗林村青少年建立自我保护意识，守护身心健康。
参与授课的团队成员表示，乡村孩子需要心灵陪伴，希望通过系列课程，让孩子们掌握生活常识、学会疏导情绪、拥有自保能力。武汉文理学院信志星志愿服务队将持续依托栗林村暑假学堂，不断丰富心理健康、安全教育课程内容，持续深耕乡村青少年关爱志愿服务，以青年志愿力量守护童心，护航乡村少年向阳生长。（通讯员：赖紫怡）
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