2025年12月14日，第三届全国大学生职业规划大赛暨内蒙古自治区第五届大学生职业规划大赛包头师范学院成长赛道与就业赛道校级决赛在恒德楼211多功能厅举行。各学院辅导员、班级就业联络员和学生代表200余人观看了决赛。

　　本次大赛于11月2日正式启动，通过“班级预赛—院级初赛—校级复赛—校级决赛”四级选拔，晋级决赛的35名优秀选手同台竞技，其中成长赛道25名选手、就业赛道10名选手，以清晰的职业定位、扎实的规划方案和精彩的现场展示，呈现了一场兼具思想性与实践性的职业规划盛宴。

　　本届职业规划大赛自启动以来，得到了各学院的高度重视与广泛参与，近万名学子报名参加，参赛比例达74%。大赛不仅为学生提供了展示自我、明确方向的舞台，更通过以赛代训的方式，普及了职业规划知识，提升了学生的就业竞争力与发展主动权，为促进高质量充分就业奠定了基础。

　　本次大赛紧扣“以赛促学、以赛促教、以赛促就”目标，严格遵循全国大学生职业规划大赛的赛道设置与评审标准。成长赛道面向中低年级学生，重点考察职业目标设定的科学性、成长路径的可行性及综合素质提升成效，25名选手通过7分钟主题陈述与5分钟评委问答，系统阐述了个人职业理想、能力现状分析及阶段性行动规划。从教育行业深耕到文创领域创新，从公益服务践行到技术岗位攻坚，选手们的规划方案既立足专业所长，又贴合社会需求，展现了新时代青年积极向上的择业观。

　　就业赛道则聚焦求职实战能力，分为本科组与研究生组展开角逐。10名选手通过6分钟职业能力展示、6分钟综合面试及“天降 offer”互动环节，全面呈现了求职准备、岗位适配度及职业发展潜力。本科组选手围绕教师、行政管理、工程师等岗位，展示了实习实践成果与职业技能储备;研究生组选手则聚焦专业深耕领域，结合学术研究经历，提出了兼具深度与可行性的职业发展路径，赢得评委与现场观众的阵阵掌声。

成长赛道获奖名单

就业赛道本科组获奖名单

就业赛道研究生组获奖名单

　　大赛评审团由校内外就业指导专家、企业人力资源总监组成，严格按照“职业目标清晰度、规划路径合理性、现场表现感染力、方案创新性”四大核心维度打分。评委们在互动中充分肯定了选手们的规划意识与准备成效，同时针对行业趋势把握、风险应对预案等方面提出了专业建议，为选手们优化职业规划提供了宝贵指导。现场还设置了互动环节，观众与生涯咨询资深教师通过“生涯扑克牌”，描绘生涯蓝图，氛围热烈。

　　大赛作为学校生涯教育和就业指导的重要平台，下一步，学校将以此为契机，持续深化就业育人体系建设，完善“全程化、个性化、专业化”的就业指导服务，进一步推动职业规划与专业学习、实习实践、就业创业的深度融合。