10月的高明湖畔,再次跃动起通江超前外国语实验学校孩子们青春的身影。伴随着发令枪清脆的响声,高中部近千名师生如潮水般涌出起跑线,环湖长跑活动在欢呼声中拉开序幕。

“坚持住,还有最后一公里!”“我们一起调整呼吸!”湖边的跑道上,高一年级同学们互相鼓励着。尽管额头已沁出细密的汗珠,但眼神依然坚定。这不是竞技比赛,而是学校每月一次的“仁行致远,身体力行”主题健身长跑活动。

“第一次跑完5公里,腿都软了。现在感觉越来越轻松!”六年级2班的李同学兴奋地说,从最初的气喘吁吁到现在的游刃有余,不仅耐力明显提升,更重要的是“发现自己能做到原以为做不到的事”。
从学校出发,环高明湖单圈到返回约5公里,学校根据学生年龄特点设置了不同目标。低年级同学可以跑走结合,高年级同学则鼓励完整跑完全程。活动不设名次,只记录参与和坚持。

“看,那是我们班的旗帜!”沿途,各班设计制作的创意班旗迎风招展,成为一道亮丽风景。
体育组老师介绍,活动特别强调团队精神,要求同班同学尽量保持相近速度,不让任何人掉队。

“每月一次的环湖跑已成为学生们的‘生物钟’,”校长表示,活动设计的初衷不仅是锻炼体魄,更是培养持之以恒的品格和团队互助精神,“‘仁行致远’意味着在长跑中培养仁爱之心,关怀同伴;‘身体力行’则是将健康理念付诸实践。”

湖风轻抚着孩子们泛红的脸颊,阳光下,奔跑的身影与湖光山色交织成一幅动人的画卷。每一步脚印,不仅丈量着湖岸线,更丈量着成长的轨迹。在这条环湖跑道上,孩子们收获的不仅是强健体魄,更是伴随一生的运动习惯和团队精神。(刘树林 李瀛)
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