五月暖风拂面，心灵向阳而生。为落实教育部关于第三个全国学生心理健康宣传教育月工作部署，进一步加强学生心理健康教育、深化家庭教育指导服务，我校精心举办第二届 “5・25— 我爱我” 心理健康文化节。本次活动引导学生关爱自我、接纳自我、阳光成长，营造温暖治愈、积极向上的校园心理育人氛围。随着各项活动顺利完成，本届心理健康文化节圆满落下帷幕。

　　1、心育委员培训：筑牢班级心理防线

　　5 月 11 日，学校云栖心驿组织召开心育委员专题培训会，以 “用温暖守护心灵的光” 为主题，全面总结前期心育工作，并对本届心理健康文化节进行详细部署。通过培训，进一步提升心育委员的观察能力与帮扶意识，夯实班级心理健康防护第一防线。

　　2、家长云端课堂：协同守护心灵成长

　　5 月 16 日晚，学校举办 “守护心灵阳光 —— 做孩子温暖的港湾” 线上家长宣讲会。国家二级心理咨询师曾赵容老师围绕心理健康知识普及、危机识别、情绪管理、毕业班赋能四大核心内容，结合真实案例与科学方法，为家长提供科学育儿指导与沟通技巧。讲座内容务实、通俗易懂、实用性强，有效提升家长心理育人能力，推动家校协同走深走实。

　　3、教师赋能培训：关爱自我 蓄力前行

　　5 月 22 日下午，以 “关爱心灵 赋能前行” 为主题的教师心理健康专题培训顺利开展。曾赵容老师通过趣味互动游戏与 “五四三二一感官训练”，帮助教师舒缓工作压力、觉察自身情绪、学会自我关怀，以更健康积极的状态投入教育教学工作。

　　4、启动仪式暨心理剧展演：点亮心灵之光

　　5 月 25 日上午 8 时，学校隆重举行心理健康文化节启动仪式。谭春兵书记发表致辞，阐释 “5・25——我爱我” 的深刻内涵，强调心理健康是学生立身成才的重要根基，并向学生、教师、家长发出心理育人倡议。简政副校长对文化节九大主题活动进行整体部署，详细介绍心育委员培训、家长课堂、教师赋能、心理班会评比、心理剧展演、手抄报展览、青春期专题讲座等内容，并为心理剧展演致开幕词。

　　仪式后，心理剧展演精彩上演。同学们真情演绎青春困惑、人际相处、情绪成长等故事，在沉浸式表演中感悟心灵成长。全体同学合唱《明天，你好》，以温暖歌声传递对未来的美好期许，正式拉开 5・25 心理健康活动周序幕。

　　5、校园趣味心理体验：在互动中治愈心灵

　　启动仪式结束后，校园趣味心理体验活动全面展开，吸引全校学生踊跃参与。

　　安慰盲盒

　　同学们手写暖心留言、随机抽取祝福，在双向善意中传递温暖、学会包容。

　　情绪小人互动

　　学生坦然记录喜怒哀乐，正视自身情绪，接纳不完美的自己。

　　心理健康知识问答

　　以趣味答题普及心理常识与调节技巧，实现 “在玩中学、在乐中悟”。

　　手掌彩绘

　　以五彩手印与创意涂鸦释放压力、展现青春朝气，用色彩治愈心灵。

　　“让幸福流动起来”

　　暖心纸条在校园传递，营造互助友爱、积极向上的良好氛围。

　　6、分学段青春期讲座：精准护航青春之路

　　学校针对初高中学生身心发展差异，分学段、分性别开展青春期专题教育讲座。高一男生专场聚焦责任意识、规则意识、情绪管理与人际交往；高二女生专场侧重自尊自爱、自我保护、边界建立与健康心态。讲座贴合学生实际、针对性强，有效解答青春期困惑，助力学生平稳度过成长关键期。

　　此外，心理主题班会评比、高三备考心理赋能、心理健康手抄报展览、绘画疗愈等九大专项活动同步开展，全方位覆盖不同学段学生心理成长需求，活动覆盖面广、参与度高、育人效果显著。

　　手抄报评比

　　7、活动总结

　　本次心理健康文化节内容丰富、形式新颖、针对性强，全体学生在体验中释放压力、表达自我、收获知识与力量，进一步树立关爱自我、接纳自我、热爱生活的健康心态。

　　活动有终点，育人无止境。遂宁六中将以此次活动为契机，持续深化心理健康教育，不断完善学校 — 家庭 — 学生三位一体心理育人格局，用心守护、用爱陪伴，助力全体学子心怀暖阳、向阳而行，在成长路上自信从容、逐梦前行。