春假及五一假期如约而至，杭州市笕桥花园小学深入落实教育部“健康第一”的教育理念，全面推进校园大健康教育落地见效。学校德育部门精心设计组织假期主题实践活动，构建身心协同、多元融合的健康实践体系。通过五大主题实践，孩子们在假期中全方位提升健康素养，解锁身心健康的成长密码。

　　运动赋能，夯实体格健康

　　告别慵懒宅家模式，孩子们以跳绳、打球、慢跑、踢毽子等多种形式，在阳光下挥洒汗水、挑战自我。每一次奔跑、每一次跳跃，都是对体质的锻炼、对活力的唤醒。活动不仅增强了孩子们的身体素质，更帮助他们养成了规律运动的好习惯，让“爱运动、强体魄”成为假期的主旋律。

　　创意润心，呵护心理健康

　　彩纸、画笔、废旧材料在孩子们的手中，变成了一件件充满巧思的作品。在专注创作的过程中，孩子们自由表达内心世界，有效释放了学习压力与负面情绪，既锻炼了动手能力与审美素养，也收获了满满的成就感与自信心，让心灵始终保持晴朗。

　　温暖相伴，滋养情感健康

　　活动鼓励孩子们主动与家人互动，通过一起做游戏、户外活动、分享心事等方式，拉近亲子距离。在温馨的陪伴中，孩子们感受到了被爱与温暖，学会了表达情绪、建立安全感，家庭也成为了滋养孩子心灵的重要阵地。

　　研学知行，涵养认知健康

　　孩子们走进科技馆、博物馆、自然公园等，在探索中了解健康生活方式，感知自然生机与科学魅力。这些体验不仅拓宽了孩子们的视野、增长了见识，更丰盈了他们的精神世界，引导他们以积极的视角认识生活、拥抱成长。

　　善行致远，塑造品格健康

　　孩子们走进社区、景区，化身小小志愿者，参与文明劝导、帮扶老人、爱护环境等活动。在奉献中，他们学会了关爱他人、服务社会，用行动传递温暖，也收获了满满的幸福感与社会责任感，实现了个人成长与社会价值的双向奔赴。

　　学校开展大健康主题实践活动，旨在将身体锻炼、心理疏导、情感培养与社会参与融为一体，让健康不再只是一句口号，而是孩子们在假期里真实的行动与成长。未来，杭州市笕桥花园小学将继续以“健康第一”理念为指引，不断探索“身心共育”的育人路径，助力每一位孩子适性生长，向阳而行。

（责任编辑 吴文建 赵洪河）