五月的浙江师范大学校园，草木葱茏，生机盎然。在金华校区本部的大草坪与杭州校区，一场以“赴一场与心灵的鲜花之约”为主题的第二十三届“5·25”大学生心理健康教育文化节正同步展开。

　　5月23日，作为文化节重头戏，浙师大“六力”游园会正式启幕，活动围绕“仁爱、坚韧、领导、审美、自控、创造”六大积极心理品质模块设计，通过一系列沉浸式体验项目，引导学生在参与中觉察自我、收获成长。

　　据悉，整个五月，学校紧扣大学生心理健康日主题，累计开展近三十场形式多样、内涵丰富的活动，吸引了数千名学生参与，着力打造了一场有温度、有深度、有力度的心理育人实践。

　　在金华校区绿意盎然的草坪中央，一个直径三米的巨型圆球格外引人注目，上面写满了学生们分享的“三两暖事”。“图书馆里陌生同学递来的纸巾”“深夜从实验室回到宿舍，发现室友还为我留着灯”……这些温暖的文字，一笔一画记录着校园生活中被温柔包围的瞬间，成为仁爱品质的生动注脚。

　　不远处的树影间，悬挂着随风轻动的透明画膜。学生们拿起画笔，将此刻的心境与思绪自由涂抹在光影交织的画布之上，让情绪随着色彩静静流淌，完成了一次无声的自我倾诉与审美表达。

　　活动现场的“投枕接力”区充满了欢声笑语。学生们以寝室为单位组队，在三分钟内奋力将抱枕“甩”出自家地盘，随后又用脸盆进行零食接力传递。抱枕在空中飞舞，零食在手中快速交接，日常的学习压力仿佛也随之抛到九霄云外。

　　“玩完之后，感觉和室友之间的默契度更高了！”一名参与学生擦着汗笑道。这场没有严格胜负、只有协作与欢笑的游戏，让寝室的凝聚力在轻松的打闹与配合中悄然生长，锤炼了学生的自控与协作能力。

　　科技元素的融入为心理教育带来了新体验。在“AI你的心情”展陈区，摄像头实时捕捉参与者的面部微表情，经由AI模型算法，将其转化为屏幕上流动的抽象色彩与动态光影。有人做出俏皮表情，屏幕便绽放出一朵活泼的向日葵；有人静静凝视，画面则化作一片温柔的粉色郁金香花海。

　　这种直观的视觉反馈让不少学生感到新奇与治愈，一名学生感叹道：“原来情绪可以被这样‘看见’，糟糕的情绪好像也没那么可怕了。”这种科技与心理学的跨界融合，让情绪的表达、识别与接纳过程变得更为直观和有趣。

　　杭州校区的活动同样精彩纷呈。“画笔抒心”“我的勇气清单”“面具手绘”等特色活动同步开展，学生们通过艺术创作进行自我探索与情绪表达。

　　此外，两校区还联动进行了“留下你的笑脸”情绪共创墙活动，70个圆形图案共同拼成“5·25”（谐音“我爱我”）的视觉符号，学生们用绘制的情绪笑脸填满画布，象征着对自我接纳与关爱的共同倡导。

　　除了“六力”游园会，整个五月，一系列精心策划的心理健康教育活动在校园内陆续展开。“化梦同心·友聚未来”主题音乐夜跑活动将运动、音乐与社交相结合，释放身心压力；“微笑播种计划”鼓励学生记录并传递生活中的微小善意与快乐瞬间；“春日五感”艺术疗愈工作坊则引导学生通过视觉、听觉、触觉等多感官体验，达到放松与疗愈的效果。各学院心理辅导站也充分发挥专业特色，推出了诸多创意心理项目，让心理关怀与成长教育自然地渗透到校园生活的各个角落。

　　近年来，浙师大始终将促进学生身心健康放在首位，持续构建并完善以“六力”积极心理品质为核心的育人体系。“心理健康教育不是一场活动、一堂课就能完成的。”学校学生工作部部长俞明祥表示，心理健康教育是一项需要持续投入和系统推进的育人工程，学校希望通过此类文化节系列活动，营造积极关注心理健康的校园氛围，有效激发学生的内在成长动力，引导他们在德智体美劳融合发展的过程中，不断提升心理素养，夯实全面发展的基础，为未来成长积蓄力量。

（责任编辑 吴文建 陈显婷）