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05069 篮球(实践)

2025-07-08 来源:中国教育在线

南京师范大学编 (高纲号0709)

《篮球》实践考核细则

一、考核内容:

原地单手肩上投篮、运球上篮、行进间传球上篮、综合练习。

二、考核标准:

1.原地单手肩上投篮(25分) 要求:罚球线后投篮(女生可用双手胸前投篮),每人投10次,计投中次数。 评分方法:达标和技评,达标10分,技评15分。 评分标准如下: 达标:

次数7654321
得分10987654

技评:

得分14分以上12-14分10-12分9-10分
标准投篮动作协调熟练,动作正确,投篮命中率高投篮动作基本正确出手动作一般,命中率较高投篮动作较好,出手动作较差,命中率一般身体不协调,出手不好,但能基本完成动作

2.运球上篮(25分) 要求:半场运球上篮,从边线中点出发以外侧手运球投篮,投中后立即抢篮板球向对侧边线中点用外侧手运球移动,至中线并踩到线后快速折回,用外侧手运球跑篮。往返两次,投中四次篮后结束。主试者在受试者起动时开表,至第四次投中篮停表。 评分方法:达标和技评,达标10分,技评15分。 评分标准如下:

达标:

项目10分9分8分7分6分
35”36”37”38”39”
39”40”41”42”43”

技评:

内容14分以上12-14分10-12分9-10分
标准运球技术正确,左右手运球熟练,行进间投篮动作协调,投篮准确。运球较熟练,行进间投篮动作较好全套动作较连贯,但左手运球、上篮不很熟练基本能完成动作

3.行进间传球上篮(25分) 要求:二人一组全场行进间双手胸前传接球上篮,一个来回,每人应分别上篮一次;投不中不补篮。

评分标准:采用技评,二人分别评分;

内容传接球10分投篮10分跑3分衔接性2分
标准传接动作正确连贯,落点正确行进间投篮动作正确协调,投篮准确。投篮不中每次扣0.5分侧身跑,传球后加速跑全套动作连贯,身体协调。每失误违例一次扣0.5分

4.综合练习(25分) 要求:如图所示。

评分标准:采用技评。

分值背后运球8分转身运球8分传球5分上篮2’衔接2’
标准重心低,有变向压肩动作,换手后应加速重心平稳,下压转身动作连贯,拉放球快速,动作正确、规范,传球到位上篮角度合理,动作协调。投不中每次扣0.5全套动作熟练,协调。每失误或违例一次扣0.5分

三、考核方法:

技评时,以三名考官的评分取均值计算。达标计时成绩按三名考官的中间值计分。

四、教材

使用教材:《球类运动-篮球》,王家宏主编,高等教育出版社,2005年。 参考教材:《篮球竞赛规则》2004年。光明出版社。

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