2026年广东自考05759《健康教育与健康促进》章节练习：健康及健康层次观（第一章）

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对于正在考虑提升学历的成年人来说，掌握健康教育与健康促进的知识是非常重要的。下面我们来探讨一下2026年的广东自考05759《健康教育与健康促进》第一章的内容。

单项选择题

1、以下有关健康的说法正确的是( )
A. 健康即无病、无伤、无残
B. 健康与疾病之间存在明显界限
C. 健康与环境发展无关
D. 心理健康是整体健康的有利补充和发展

2、“完好健康的人应该是对自己的健康负责任和对社会健康承担义务”，此种健康是指( )
A. 躯体健康
B. 心理健康
C. 道德健康
D. 社会健康

3、早期发现和治疗疾病，改进疾病预后、缩短病程、延长生命的措施属于( )
A. 一级预防
B. 二级预防
C. 三级预防
D. 四级预防

4、下列属于二级健康的是( )
A. 躯体健康
B. 道德健康
C. 身心健康
D. 主动健康

名词解释

1、健康
2、疾病自然史
3、亚健康状态
4、亚临床状态

填空题

1、健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种( )、( )和( )的完好状态。
2、人体的健康状况始终处于变化之中的，并具有( )、( )和( )。
3、精神健康，即( )、( )和( )。
4、1999年世界卫生组织提出了身心健康的新标准，即“五快三良好”: “五快”：( )。“三良好”：( )。
5、随着健康观的发展，健康教育与健康促进也随之发展，大致可分为三个阶段：( )、( )和( )。
6、亚健康是健康的另一个概念，亦称为“部症状性疾病”，亚临床状态虽然没有临床症状和体征。但存在着( )或( )的临床检验证据，这是与亚健康状态的主要区别。

简答题

1、简述健康的特性?
2、简述健康的四大基石?
3、简述健康的影响因素?
4、简述疾病的三级预防?

论述题

1、简述健康的三个层次?
2、论述亚健康的表现?

参考答案

一、单项选择题

二、名词解释

1、健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种身体上、精神上和社会上的完好状态。
2、将疾病从发生到结局(死亡或痊愈等)的全过程称为疾病自然史。
3、它是一种由于学习、工作和生活等方面压力引起的介于健康与疾病之间的中间状态，是一个既非健康又非疾病的状态，故被称为机体的第三状态。
4、是健康的另一个概念，亦称为“部症状性疾病”，亚临床状态虽然没有临床症状和体征。但存在着生理性代偿或病理性反应的临床检验证据，这是与亚健康状态的主要区别。

三、填空题

1、身体上、精神上和社会上
2、相对性、动态性、可得性
3、心理健康、情绪健康、道德健康
4、快食、快睡、快便、快语、快行;良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系
5、医学阶段;行为阶段;社会环境阶段
6、生理性代偿、病理性反应

四、简答题

1、(1)相对性：健康永远是相对的，不存在绝对的健康。
(2)动态性：健康是一个动态的概念，只有使健康经常处于动态的平衡之中，才能保持和促进健康。
(3)可得性：每个人都可通过自身努力获得健康。
2、2000年世界卫生组织针对严重影响人们健康的不良行为与生活方式，提出了促进健康新准则或称为健康四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒。心理平衡。
3、(1)行为和生活方式;
(2)生物遗传因素;
(3)环境因素;
(4)医疗卫生服务因素
4、根据预防措施所施加的阶段划分为三级预防：
一级预防：也称病因预防，是针对病因的综合性预防措施，通过预防、控制或消除病因以预防和推迟疾病发生的措施。
二级预防：是早期发现和治疗疾病，改进疾病预后、缩短病程、延长生命的措施。
三级预防：为治疗和康复的措施。

五、论述

1、在三维健康观的基础上，可以把健康分为三个层次：
第一层次(一级健康或称躯体健康)：是满足生存条件。①包括无饥寒、无病弱，能精力充沛地生活和劳动，满足基本的卫生要求，具有基本的预防和急救知识。②对有科学预防方法的疾病和灾害，能够做到采取合理的预防措施;③对健康的障碍能够及时采取合理的治疗和康复措施。
第二层次(二级健康或称身心健康)：为满意度条件。包括：①一定的职业和收入，满足经济要求，②在日常生活中能享受较新的科技成果，③自由自在地生活。
第三层次(三级健康或称主动健康)：为最高层次的健康，包括：①通过适当训练，掌握高深知识和技术并且有条件应用这些技术，③过着为社会做贡献的生活。（最终以官方公告为准）