5月21日-23日学生工作处联合校团委统筹各系、各部门，开展2025年5.25心理健康宣传月活动，活动分设“忧杂货铺、情绪能量站、心灵盲盒研究所、联结力挑战赛、操场音乐会、创意小集市”等。通过沉浸式体验与趣味互动，全校学生通过游戏化的方式学习心理知识，释放压力，增强人际联结，受到了广大师生的广泛关注和积极参与。

（活动现场图）

　　此次活动形式丰富多样，以游戏活动为主，其他形式辅助开展，其中包括的一些小项目为解忧杂货铺、情绪能量站、心灵盲盒研究所、联结力挑战赛、操场音乐会、创意义卖集市等。首先在“解忧杂货铺”环节中，设置“烦恼回收站”与“暖心回信墙”，通过匿名倾诉与互助回应，让同学们意识到烦恼的普遍性，减少孤独感，培养同理心，传递“助人即自助”的理念。同学们积极参与，写下烦恼并回复他人，展现出浓厚的互助氛围。

　　其次在“情绪能量站”和“心灵盲盒研究所”环节中，设置软质拳击沙包和绘画工具，供学生通过肢体动作和绘画宣泄负面情绪。学生们在拳击沙包中释放压力，通过绘画表达情绪，理解“情绪无对错，表达需恰当”的原则。

　　在这同时参与者随机抽取心理学主题盲盒任务卡，如MBTI性格探索、正念挑战等。通过趣味心理测评与正念练习，帮助学生了解人格特质，掌握自我觉察与放松技巧。学生们完成任务后收获颇丰，对自我认知有了更深理解。

（活动现场图）

　　接下来的“联结力挑战赛”和“创意义卖集市”环节中，联结力挑战赛设置了双人协作关卡，如信任盲行、共绘未来等。两人共用一套颜料，在无语言交流的前提下合作完成主题画作，强化人际敏感度，体会合作中“倾听”与“表达”的重要性。学生们相互配合，展现出极高的团队协作能力。而创意卖集市则是，各系统筹结合专业特色，组织学生制作手工摆件、绘画作品、蜡染产品、饮料小吃等进行售卖。通过劳动产品售卖，让学生理解“劳动创造幸福”，培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

（活动现场图）

　　最后“操场音乐会”环节中，以开放式小舞台为核心，配备点歌平台和演唱工具，鼓励学生自由登台歌唱。通过音乐互动为学生打造情绪释放空间，引导学生在艺术表达中实现自我疗愈。活动现场气氛热烈，学生们通过歌声表达情感，互动频繁。

（活动现场图）

　　此次心理健康月系列活动以丰富多样的活动形式为载体，将心理健康知识融入趣味互动体验中，让同学们在欢乐中学习、在挑战中成长。活动不仅为学生搭建了锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，还进一步完善了六盘水幼儿师范高等专科学校心理健康教育辅导体系建设。

　　未来六盘水幼儿师范高等专科学校将继续推出更多形式新颖、内涵丰富的心理健康活动，为青年学子的健康成长保驾护航，让青春之花在健康的心理土壤中绚丽绽放！