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毕节医学高等专科学校公共卫生系举办“悦读心光·共赴成长”心理健康主题活动
2025-11-25 12:48:00
毕节医学高等专科学校

  为搭建师生心育沟通桥梁、涵养学子积极健康心态,11月13日下午,公共卫生系组织开展“悦读心光·共赴成长”心理健康主题活动。活动以书籍分享、互动答疑、趣味游戏为核心载体,引导学生在沉浸式体验中释放身心压力,深化团队协作意识。公共卫生系党总支副书记匡萍,系学生科(团总支)全体教师,25级辅导员及新生代表共计40余人参与活动。

  “解忧传铃·情绪团辅答疑”环节聚焦青春成长痛点,搭建安全包容的心灵倾诉空间。活动中,同学们主动敞开心扉,围绕“月经羞耻”“过度在意他人评价”“青春期自我认知”等困惑展开交流。答疑团学长学姐结合自身经历分享感悟,为学弟学妹传递挣脱心理桎梏的勇气;老师们则耐心引导学子勇于表达真实想法、接纳自我不完美,以坦诚对话化解成长迷思,用共情陪伴温暖心灵。

  团队互动环节作为活动收尾,“公鸡下蛋”“气球不掉队”“盲行破障”三项趣味游戏依次开展,同学们全情参与、活力迸发,现场始终洋溢着欢声笑语与青春热忱。积分落后队伍通过集体跳《海草舞》完成趣味惩罚,将活动氛围推向高潮。该环节以游戏为纽带,引导学生在协作中观察同伴、磨合配合,在互助中提升团队默契、传递温暖力量;赛后简短分享环节,同学们进一步体悟团队协作与彼此支撑的重要意义,为活动画上圆满句号。

  此次活动为学子搭建起放松身心、交流成长的优质平台。学生们既从阅读与分享中学会用文字梳理情绪、汲取直面未知的勇气,也在互动协作中收获温暖与成长,有效传递了积极向上的生活态度,为后续从容应对学业生活、勇敢奔赴成长之路奠定坚实心理基础。

心理健康主题活动

开展三项趣味游戏

活动获奖团队

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