为普及心理健康知识,强化心理育人功能,推动学生思想道德、科学文化、身心素质的协调发展,助力青年学生健康成长,5月25日,由校心理健康教育中心主办、各学院心理健康部承办的“青春心语,向阳而歌”湖南科技大学第二十届“大学生心理健康月”系列特色活动于北校第一田径场顺利举行。校党委委员、副校长赵前程,学生工作部部长蒋利平、副部长吴成义、心理健康教育中心主任刘云峰出席现场活动。
活动伊始,校党委委员、副校长赵前程发表致辞。他强调,心理健康是青春的必修课,是每个人幸福生活的基石。学校通过创建“心动力”自助式心理健康体验中心等平台、开通心理援助热线、联动医院等方式,全方位守护学生心理健康,以爱为桥,与学生的心紧紧相连。此外,他指出,心理健康不仅是学校的责任,更需要每一位同学勇当健康第一责任人,关注自我身心健康,向阳而歌,树立自尊自信、理性平和的积极心态,并向同学们提出三点期待:第一,接纳真实的自我;第二,建立有温度的关系;第三,培养可持续的幸福力。
▲副校长赵前程致辞
体育学院一段《爱的鼓励》开场舞点燃现场气氛,舞者们以绷直脚尖的快速踢腿、凌厉腾空劈叉等高难动作,配合流畅队形变换,现场掌声雷动,欢呼如潮。在欢快的开幕表演后,“心向暖阳,拥抱青春”心理训练营活动正式开始。
▲体育学院开场表演
▲心理训练营活动现场
各学院选派由12名男女各半的学生组成的代表队参加比赛,现场气氛紧张而有序。本次活动共设置了“无敌风火轮”、“乘风破浪”、“不倒森林”和“主题绘画”四个环节,每个环节都充满了趣味性和挑战性。在“主题绘画”活动中,每位参赛成员都全力以赴,齐心协力完成以“我命由我不由天”为主题的画作。其中,留学生团队通过绘画出主人公哪吒,配以文字和太阳、蓝天等插图,创作出一幅充满活力的作品,表达了对命运的掌控和对未来的憧憬,赢得了现场所有人的掌声。
▲留学生团队分享主题绘画作品
此外,“动心缘起,愈心乐园”心理集市盛大举行。各学院精心准备的特色活动纷纷亮相,漆扇制作、投壶、看图猜成语、扭扭棒手工制作等小游戏吸引了众多同学驻足参与。现场还穿插了精彩的学院节目表演,潇湘学院的舞蹈《body》、机电工程学院的歌曲《好想爱这个世界啊》等节目将现场气氛一次次推向高潮。
集市活动中,同学们积极参与各项游戏,体验着动手的乐趣和成功的喜悦。在石膏娃娃涂色区,同学们创意涂鸦;DIY沙瓶画区,大家精心构思,创作沙画;“眼疾手快”游戏区,同学们全神贯注,挑战反应速度。每个游戏区域都充满了欢声笑语,同学们在游戏中释放压力,放松身心,同时收获了许多小零食和精致的奖品。本次活动以轻松有趣的游园形式,打破传统心理健康教育的单向输出模式,让学生在游戏互动中自然感知心理能量,构建积极心理防护机制。
▲心理集市活动现场
▲学生参与石膏娃娃创意涂鸦
各学院还设置多个主题鲜明、形式多样的特色展台,从不同角度传递心理健康知识和人文关怀。齐白石艺术学院的漆扇活动、生命科学与健康学院的扎染手工让艺术作品与参与者的内心世界共鸣;心理健康教育中心还打造“请留下你的笑脸”笑脸墙传递温暖与能量,吸引众多师生来描绘卡通笑脸,让参与者释放青春活力、搭建心灵桥梁。其中,校党委委员、副校长赵前程参与其中,在空白圆圈内绘画表情或图案,展现个性与创意,传递积极向上的能量。
▲副校长赵前程参与“请留下你的笑脸”活动
与此同时,“以爱为名,‘植’因有你”第三期绿植领养活动成功举办。本次活动吸引了众多学子参与,现场气氛热烈。同学们踊跃参与,签订领养协议、选择心仪绿植,并加入绿植成长打卡群。活动过程中,校党委委员、副校长赵前程亲临现场,为同学们分发绿植。每一株绿植上都附有精心准备的养护指南,且背面印有赵校长寄语,表达对同学们的殷切期望与美好祝福。
▲副校长赵前程为同学们分发绿植
▲绿植领养人合影
湖南科技大学心理健康教育中心一直高度重视学生心理健康,致力于传递心灵的温暖与快乐,帮助同学们找到内心的归属和寄托,使大家拥有积极向上的健康心态。自3月31日以来,中心已经陆续开展以“青春心语,向阳而歌”为主题的第二十届大学生心理健康月系列活动,通过开展心理情景剧、团体辅导、作品征集展示、寝室长培训等活动,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的教育方针,坚持“健康第一”的教育理念,将心理健康教育融入“五育并举”全过程,引导学生关注自我成长,增强自信心与抗挫折能力,培养乐观豁达的生活态度,塑造理性平和的健康心态,助力学生身心和谐发展,培养适应新时代要求的高素质人才。(通讯员:张昕然、董济源)
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