美国本科留学申请难不难？

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标准化考试

申请美国前30名校，托福成绩最好在105分及以上，且单项不低于25分。美国大学要求国际学生及在美国居住不满3年的学生提供托福成绩;申请美国名校，托福考试最好不要超过3次。建议高一的暑假开始接触托福考试，暑假结束的时候可以考一次试试看，然后利用高二上学期空余的时间好好准备，争取第一次取得一个不错的成绩。

SAT是美国高考，分SAT1和SAT2。SAT主要作为学生学习能力的评判标准，在招生中首先看重的是SAT成绩(名校更看重SAT阅读成绩)，这个成绩对是否被录取的影响是决定性的。SAT2大多数学生会选择数学、化学、生物、语言、文学、美国历史、世界历史等科目，美国名校申请需要考2-3门SAT2。

课外活动

你如何与同学相处？你是否积极参加社区服务和志愿者活动？其实参加活动的多少、或者参加什么活动不重要。单纯罗列一堆的活动，并不是招生官员想要的答案，关键是你在参加活动时所体现出的一些品质。

比如你对待生活的态度和热情，你对兴趣爱好的自主选择性和持久的恒心，在活动中所体现的奋斗精神和勇于挑战的魄力，以及你在团队中所表现出的协作和互助精神等。课外活动可以塑造参与者的性格，即便是参加相同的活动，每个参与者所得到的启发和感悟也是各异的，录取官员真正感兴趣的是你在活动中所体现出的独特之处。

学术成就

美国本科学校对中国的国家级比赛也相当重视。如果有参加自然科学竞赛，艺术体育比赛的经历，或者曾经入选过国际比赛(比如数理化奥林匹克)的国

家集训队，都能给申请锦上添花，证明申请人在此领域有高人一等的能力。此外，如果曾在学术期刊上发表过文章，那也是值得在个人陈述中重点描述的部分。

申请文书

文书是申请美国除成绩之外最最重要的部分，除了众所周知的个人陈述之外，你可能被要求就某个特定的问题(比如你最崇拜的人，你生活中遇到的某个窘境和你的对策等)撰写一篇有字数限制的文章。这个时候不要害怕袒露自己的心声，如果什么东西对你来说是真正重要的，谈论这样的事情，因为这正是录取人员希望了解的。

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