2025白山托福和雅思备考方法技巧？

2025-12-14 13:57:08 来源：教育在线

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明确目标分数，制定合理计划

备考托福和雅思，第一步要明确自己的目标分数。不同学校、不同专业对语言成绩的要求不同。比如有的学校要求托福80分以上，雅思6.5分以上；有的学校则要求托福100分以上，雅思7分以上。**明确目标分数后，根据距离考试的时间，制定详细的备考计划。**如果距离考试还有6个月，可以把备考分为基础、强化、冲刺三个阶段。前两个月打基础，学习词汇、语法；中间两个月强化训练，做真题、模拟题；最后两个月冲刺，查漏补缺，提高答题速度和准确率。如果时间比较紧张，比如只有3个月，那就要压缩每个阶段的时间，加快备考节奏。具体每个阶段的时间安排，可以根据自己的实际情况调整，也可以咨询在线咨询师获取更专业的建议。

词汇积累是基础

词汇是托福和雅思考试的基础。托福词汇量要求大概在8000 - 10000左右，雅思词汇量要求大概在6000 - 8000左右。**每天要坚持背诵一定数量的单词，可以采用多种方式记忆。**比如使用单词书，每天背诵30 - 50个新单词，同时复习之前学过的单词；也可以使用手机APP，利用碎片化时间，比如坐车、排队的时候背单词。除了背诵单词，还要学会运用单词。可以通过阅读英文文章、写英语作文等方式，将新学的单词运用到实际中，加深记忆。

听力练习要精听和泛听结合

听力在托福和雅思考试中占比较大。**精听就是逐句听，听清楚每一个单词、每一个句子。**可以选择一些托福、雅思的听力真题，先整体听一遍，了解大致内容，然后再逐句听，听完后进行跟读和复述。泛听就是广泛地听各种英语材料，比如英语新闻、英语电影、英语广播等。泛听可以培养语感，提高听力理解能力。每天至少要保证1 - 2小时的听力练习时间，精听和泛听可以交替进行。

口语要多开口说

口语是很多同学的薄弱环节。**要想提高口语水平，就要多开口说。**可以找语伴一起练习，互相提问、互相评价。也可以自己对着镜子练习，观察自己的表情、口型，纠正发音。还可以参加英语角等活动，和其他英语爱好者交流。在练习口语时，要注意语音、语调、语速，尽量模仿 native speaker 的发音。

写作注重结构和逻辑

托福和雅思写作都有一定的结构和逻辑要求。**写作前要先构思，确定文章的主题、观点和论据。**文章一般可以分为开头、主体和结尾三部分。开头要引出主题，表明自己的观点；主体部分要围绕观点展开论述，提供充分的论据；结尾要总结全文，再次强调观点。在写作过程中，要注意语法正确、用词准确，避免出现拼写错误和语法错误。