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自考复习没有动力了怎么办?
2023-06-05 来源：中国教育在线
自考报考是非常火热的一个学历提升的途径，大家对于自考的认可度也是非常高的，在社会中的含金量也非常不错，现在有很多在职工作人员都想要通过自考提升自己的学历，方便又快捷。自考复习没有动力了怎么办?
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自考复习没有动力了怎么办?
第一步，找到内源性学习动机。
学习动机从来源上来说，主要分为外源性学习动机和内源性学习动机。
外源性学习动机，主要是从外界产生的，推动你学习的动力，不管是父母的督促、老师的夸赞还是同龄人的竞争，都属于外源性学习动机，同时，这也是许多人学习的主要动力。当考生主要依靠外源性动力推动自己学习，就容易产生厌学心态，学习效率自然不高。
因此，自考生在考试备考之前，找到自己的内源性学习动机，也就是找到从自身出发，想要通过自考达到的目标，不管是为了升职加薪、考研，还是落户，这样，在学习的时候，学习欲望会更强，劲头也会更猛。
第二步，营造学习场景，进入学习状态。
光有学习动机，但如果始终处于一个没有学习氛围的场景之中，也很容易产生偷懒的想法，所以离开家、离开宿舍，去到自习室、图书馆，同时，复习的时候，眼前只有要用的复习资料和笔，这样从空间上，不仅能增强学习欲，也能更加专注。
第三步，制定合理的复习计划，量化自己的学习目标，并将激励机制引入到学习之中。
(1)完成每日的学习任务，可以获得一份小的奖励，比如喝杯奶茶、打盘王者。
(2)完成每周的学习任务，可以获得一个签到满7天的大奖励，比如看场电影、吃顿大餐。
(3)完成阶段性学习目标，可以满足自己一个力所能及的心愿，比如买衣服、出去旅游等。
在精心的设计之下，学习也就变成一场「无压」的游戏，学习状态自然就越来越好。
自考课程结构分类？
自学考试课程结构分类：政治理论课、公共基础课、专业基础课、专业课。
政治理论课：思想道德修养与法律基础，毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想概论，中国近现代史纲要，马克思主义基本原理概论。
公共基础课：大学语文、英语(一)、英语(二)、高等数学(工专)、高等数学(工本)、高等数学(一)、线性代数(经管类)、概率论与数理统计(经管类)、线性代数、概率论与数理统计、复变函数与积分变换、物理(工)、计算机应用基础。
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