为帮助2024级学生更快融入大学生活，强化班级凝聚力，全方位提升人际交往能力与团队协作精神，贵阳信息科技学院大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）在本学期匠心策划并有序开展了“共筑心桥——从‘我’到‘我们’的共同进化论”主题心理团辅活动。此次活动覆盖100个班级，约4500名学生参与，由心理中心专兼职教师共同指导完成。

01精心筹备搭建心灵沟通之桥

　　心理中心专兼职心理教师深入分析了大一学生的心理特征和实际需求，经过多轮研讨和打磨，精心挑选了具有趣味性和教育性的团辅项目，如“颠三倒四”“心有灵犀一比通”“莫尔斯密码”“情有千千结”等。这些项目旨在通过寓教于乐的方式，有效提升班级凝聚力，强化人际沟通与团队协作能力，为新生们的心理健康发展奠定基础。活动现场，在心理教师的引导下，各个班级积极投入到各项团辅项目中，现场气氛热烈，欢声笑语不断。

02破冰热身“颠三倒四”打破陌生

　　活动以“颠三倒四”游戏开场，同学们需快速反应并调整顺序报数。过程中状况频出，却也笑声连连，轻松诙谐的氛围迅速驱散了彼此间的陌生感，为后续互动做好了充分铺垫，让同学们以放松的心态投入到活动之中。

03默契考验“心有灵犀一比通”增进信任

　　“心有灵犀一比通”环节，同学们通过夸张的非言语动作传递信息，现场掌声、喝彩声此起彼伏。在你来我往的互动中，同学们不仅增进了对彼此的了解，更在一次次成功传递信息中建立起信任，深刻体会到沟通默契在团队合作中的关键作用。

04智慧碰撞“莫尔斯密码”激发团队智慧

　　“莫尔斯密码”项目将活动氛围推向高潮。同学们分组协作，围绕扑克牌展开激烈的解密技巧探讨。活动中，大家分工明确、配合紧密，凭借集体智慧成功解密对应扑克牌。这一过程不仅锻炼了同学们的逻辑思维与问题解决能力，更让大家切实感受到团队智慧与团结协作的强大力量。

05携手解结“情有千千结”凝聚集体力量

　　“情有千千结”环节，同学们手拉手围成圈，在走动过程中交叉形成复杂的“结”。随后，大家在不松手的前提下，通过钻、绕、跨等方式齐心协力解“结”。面对困难，同学们相互鼓励、彼此协助，最终成功解开“心结”，脸上洋溢着喜悦与自豪。这一游戏让同学们深刻认识到个人在集体中的重要性，也明白了相互理解、包容对于构建和谐集体的重要意义。

　　活动结束后，同学们纷纷分享自己的感悟，言语间满是收获与成长。工管2411班王俊波感慨道：“这次心理团辅活动让我重新认识了很多同学，也让我深刻领悟到团队合作的强大力量。”工业2401班岑雨也表示：“通过这些有趣的游戏，我学会了如何更好地表达自己、理解他人，也更加珍惜身边的同学和我们这个温暖的集体。

　　“共筑心桥——从‘我’到‘我们’的共同进化论”心理团辅活动的圆满举办，是学校心理健康教育工作的又一里程碑。未来，学校心理中心将持续秉持“以人为本、关爱心灵”的理念，不断创新心理健康教育形式，为同学们的心灵成长提供坚实保障，助力每一位学子在大学舞台上绽放属于自己的光芒。