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为切实关心教职工心理健康，帮助教职工科学缓解压力，提升心理调适能力，5月8日，学校工会和党委教师工作部联合组织开展贵州交通职业大学首场“心向阳光・赋能成长”教职工心理健康专题培训活动。活动涵盖科普讲座、心理测评、放松体验、一对一访谈等环节，吸引了70余名教职工参与。
心理健康科普讲座环节，专业心理咨询师围绕国家政策、高校教职工心理现状、常见心理问题自我辨识等内容进行了深入浅出地讲解，重点分享了3种快速减压技巧、2种情绪调节工具以及求助渠道指南，内容贴近教职工实际工作与生活。
自助心理测评扫码即可参与，即时获取的电子报告可以现场帮助教职工客观了解自身状态。
随后进行的睡眠放松体验环节是活动亮点之一。在专业老师的语音引导与轻音乐背景下，教职工们体验了身体扫描、渐进式肌肉放松、呼吸调节等放松训练。
为满足部分教职工更深层次的心理支持需求，活动还安排了一对一心理访谈环节。由资深国家二级心理咨询师提供专业、保密的单独交流服务，体现了学校对个体心理需求的细致关怀。
本次关爱行动，是学校首次面向全校教师开展此类系统性心理支持服务，后续工会将探索开展系列适应贵州交通职业大学教职工需求的关怀服务，逐步构建系统化、常态化的教职工心理支持体系，持续推动教职工心理健康工作走深走实。
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