一般认为，会AI、懂AI，求职就多了一层筹码，面对就业市场也会更从容。但一项最新发表于《Scientific Reports》的研究，却发现了一个反常识现象：越了解AI的高职学生，就业焦虑反而越高。

　　研究团队调查了江西5所行业特色高职院校的1234名学生，分析AI素养、职业规划、未来时间观与就业焦虑之间的关系。结果发现，AI素养与就业焦虑呈显著正相关。

　　越了解AI，越担心找工作？

　　研究通过问卷调查，测量了学生对AI的认知、使用、评价和伦理意识，以及他们的就业焦虑水平。结果显示，AI素养与就业焦虑的相关系数为0.134，呈显著但较弱的正相关。在受访学生中，AI素养越高，就业焦虑总体上也越高。

　　研究人员认为，这可能与学生对技术变革的认知有关：越了解AI，越容易意识到它对未来就业的冲击。如果手上缺少应对的办法，这种清醒就容易变成压力。对于以技能培养为主的高职学生，这种压力更为直接。随着AI和自动化技术发展，部分重复性、流程化岗位面临调整，传统职业技能也在不断更新。

　　懂AI的学生，可能更清楚哪些岗位面临被替代的风险，也更容易察觉自身能力与企业招聘要求之间的差距。对技术变化了解得越多，未必越有安全感，也可能越早感受到就业的不确定性。

　　职业规划，可能是缓解焦虑的关键

　　研究还发现，AI素养与职业规划、未来时间观均呈显著正相关，而后两者与就业焦虑呈负相关。其中，职业规划与就业焦虑的相关系数为-0.480，未来时间观与就业焦虑的相关系数为-0.360。这意味着，职业目标越明确、对未来发展越有方向感的学生，通常就业焦虑水平越低。

　　进一步的中介效应分析发现，AI素养与就业焦虑之间，存在方向相反的两类关联。一方面，较高的AI素养与较高的就业焦虑存在直接正向关联；另一方面，AI素养又通过职业规划、未来时间观及两者的链式路径，与较低的就业焦虑产生间接关联。同样是了解AI，有人因此看到了职业风险，也有人借此明确了未来方向。

△AI素养与就业焦虑之间，职业规划、未来时间观的链式中介作用

　　比学会AI更重要的，是找到自己的方向

　　这项研究给高职院校的AI教育带来一个启示：教学生使用AI工具的同时，还需要帮助他们做好职业规划。掌握AI技能，并不意味着学生就能看清自己的就业前景。

　　研究还发现，有实习或兼职经历的学生，在AI素养、职业规划和未来时间观方面的得分均显著更高。这也提示我们，真实工作场景中的实践经历，对学生认识职业世界、明确发展方向具有重要价值。

　　当然，这项研究基于江西5所高职院校的横截面问卷数据，只能揭示变量之间的关联，无法证明因果关系，结论也不能直接推广至所有大学生。

　　AI时代的就业焦虑，未必来自对技术的一无所知，也可能源于对未来变化的清醒认识。看清AI带来的就业风险，只是第一步。如何把这种认知转化为职业规划和实际行动，或许更加重要。

　　作者：阳阳

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　　论文来源：

　　Xiong Y., Yu J., Wu H. The chain mediating roles of career planning and future time perspective between AI literacy and employment anxiety among higher vocational college students. Scientific Reports, 2026.