中国教育在线浙江站讯 （编辑 鲁少辛 通讯员 戚佳英）近日，杭师大东城小学以一场体育双百赛，点燃了整个夏天的热情。暑假的蝉鸣声犹在耳畔，杭师大东城小学的操场已然化作一片欢乐的海洋，热闹非凡！9月开学之初，学校携着夏日未消的活力，一场超燃的“体育双百赛事”火热开启，将假期中的快乐与热情，完美融入新学期的第一课。

　　赛事覆盖二至六年级，分校区（科苑、艺苑）开展，安排9月1日（六年级）、9月2日（二、三年级）、9月4日（四、五年级）开展，项目包括50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、足球绕杆射门及50米×8往返跑。学校提供专业保障与安全保障，裁判团队由体育组聘请专业裁判，采用国家体育总局最新体质健康检测标准，并且提前开展赛前热身，配备医疗组全程待命，确保活动安全有序。

　　六年级新学期首测：以挑战开启新征程

　　9月1日上午，六年级全体学生在科苑校区操场完成体能测试。尽管部分学生因暑假锻炼不足略显紧张，但多数学生展现出良好的体能基础。

　　跑道上，小运动员们宛如离弦之箭般飞奔而出，耳畔回荡着同学们此起彼伏的呐喊声，每一次加速都蕴含着一股不服输的劲头。

　　跳绳区内，绳子“呼呼”作响，同学们的双脚轻快地跳跃着，计数声与欢呼声交织在一起，形成了最为动听的节奏！小王同学表示：“暑假里我每天坚持跳绳30分钟，今天一分钟能跳220次，比上学期末多了20次！”

　　在一分钟仰卧起坐测试时，伙伴们相互鼓劲、默契配合，汗水顺着笑脸滑落，却没有一个人松懈——这哪里是一场比赛，分明是东小学子用活力为新学期送上的“见面礼”。

　　足球运球绕杆射门环节，孩子们全神贯注，左右脚交替运球，灵活地穿梭着；坐位体前屈测试中，大家定准目标，奋力向前冲。

　　暑假锻炼成效总结

　　家校协同促成长，为学生提供个性化锻炼指南，家长积极配合监督。通过暑期各年级体育实践作业，学生在假期中也坚持每日跳绳、仰卧起坐，记录运动点滴，运动记录表中写满了进步与坚持。据不完全统计，90%以上学生都能坚持锻炼并记录。在开学的双百赛事中，跳绳、仰卧起坐及体能成绩都有明显的提高与进步。

　　以赛促练：从起点迈向更高目标

　　学校设置奖励机制以激励孩子们持续进步，赛事设置单项奖（男女前5名）与综合奖（年级前30%），其中三、六年级获区级奖状，其余年级由校级颁发。通过荣誉激励，推动学生树立长期锻炼意识。同时对未来计划开展常态化训练：结合“双百赛事”要求，每周增设1节专项体能课；并针对薄弱项目（如耐力跑）开展专项训练。

　　没有冷却的暑假热情，遇上充满朝气的校园赛场，每个孩子都在全力以赴中收获成长，在欢声笑语里拥抱运动的快乐。新学期的精彩才刚刚开始，为东小少年的活力点赞，也期待他们在未来继续闪闪发光！通过“以赛促练、以练促健”的模式，杭州师范大学东城小学以“活力校园·健康领航”为指引，通过科学规划、专业实施与安全保障，成功打造了一场彰显体育精神的体能盛会。未来，学校将持续推进体育教育改革，助力学生全面发展。

（责任编辑 吴文建 陈显婷）