近日，“加油！加油！”桐乡市毛衫城小学操场上欢呼声此起彼伏，一场集趣味性、协作性与心理疏导功能于一体的阳光心理活动火热举行。毛衫城小学立足学生成长需求，创新探索心理教育与趣味运动融合模式，精心设计了五大游戏项目，让心理疏导从课堂延伸到户外赛场。

　　《动感毛毛虫》项目现场，8名学生一组，紧紧抓握充气毛毛虫道具两侧的把手，双脚同步蹬地向前行进。有的小组一开始节奏混乱，毛毛虫“扭着秧歌”跑偏方向，成员们立刻停下沟通调整，有人喊口令、有人定节奏，很快就形成了整齐的步伐。“刚开始落后的时候我很着急，手心都出汗了，是组长提醒大家‘别急，跟着我的口令来’。”四年级学生王梓轩赛后擦着额头的汗珠如是说。学生通过这个项目感受到了团队协作的力量，也学会了遇到挫折时冷静调整。

　　紧邻的《一圈到底》赛场同样热闹非凡。各小组学生手拉手围成圆圈，在不松手的前提下，将呼啦圈从第一个人依次传递到最后一个人。有小组因一名同学动作卡顿导致呼啦圈掉落，大家没有抱怨，反而齐声喊“加油”，帮他快速找准技巧重新传递。

　　而在《车轮滚滚》项目中，学生全员站在“车轮”内，双手抓握边缘同步向前滚动。这个项目不仅考验团队节奏一致性，更需要大家相互配合。遇到“车轮”破损的情况，还得快速分工调整，每一个小细节都彰显着团队的凝聚力。

　　学生们在竞技与互动中学会了沟通包容，在胜负得失中锤炼了抗挫能力，每一次欢呼、每一次互助，都让心理韧性在实践体验中自然生长。

　　相较于紧张激烈的协作项目，《零食保卫战》放松项目则充满了温情与欢乐。正副班主任化身“零食守护者”，在指定区域内抢夺零食礼包，为班级学生赢取新年小礼物。老师们略显笨拙却全力拼搏的模样，引得学生们阵阵欢呼。“看到平时严肃的班主任为我们‘冲锋陷阵’，感觉特别亲切。”六年级学生李雨桐说，这场特殊的“争夺战”让她感受到了班级的温暖。

　　本次活动现场，学生们的笑脸成为最美的风景。他们在奔跑跳跃中释放压力，在互助协作中收获友谊，在师生互动中感受温暖，真正实现了“在运动中体验快乐，在快乐中滋养心灵”的活动目标。“阳光心态是学生成长的基石，我们希望通过这种沉浸式的活动，让学生在享受运动乐趣的同时，提升心理调适能力”校长吕勤表示。

　　据了解，毛衫城小学始终将心理健康教育融入日常教学，通过心理社团、成长辅导室、主题班会等多种形式构建全方位育心体系，此次心理运动会正是该校推进“五育融合”育人模式的创新实践。未来，学校将继续深化心理育人实践，打造更多兼具教育性与趣味性的活动载体，让每一位学生都能在阳光下健康成长。

　　（责任编辑 吴文建 赵洪河）