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人皆苦炎热,我爱夏日长 杭州采荷中学景荷校区806班运动达人夏日打卡记
中国教育在线浙江站讯（记者 张可宁 通讯员 卞成峰）入伏之后，杭城的气温一直飙升，孩子们也迎来了期盼已久的暑假，可以睡个懒觉，可以有更多的休息时间.....可是，有着这么一群孩子，他们每天早上六点起床，六点半准时在运河西路景芳路口集合，用锻炼来开启美好的一天！
在一位“神秘人”的带领与指导下，孩子们开始准备运动，开合跳，波比跳，深蹲，高抬腿，接下来3次跳绳，紧接着就是耐力跑3公里。开始时只有三四位学生参加锻炼，但是许多家长看到他们的坚持，也积极鼓动自己的孩子去锻炼，到现在已经有十几位同学参加，影响力不断扩大。这位神秘人，就是其中一位孩子的家长，我们亲切地称呼他“王教练”。王教练就这样开启了他的暑假运动达人班。
王教练开启运动达人班是想通过暑期这段时间，陪伴着孩子们，认真做好一件事，这件事不仅可以提高孩子身体素质，也磨炼孩子们坚毅品格，让孩子们用心体悟用汗水浇灌梦想。当然，在锻炼过程中，也可以增进孩子们之间的友情，在以后的生活与学习上可以互相帮助、互相鼓励，共同实现初中阶段心中的理想。
通过锻炼，孩子们不仅仅是身体素质的提高，也在锻炼中培养了品质，收获了友谊。纷纷写下了这十几天锻炼的感受：
王博祥同学：通过每天早上的体育锻炼，让我从三个方面有了收获。第一，提高了身体素质；第二，体锻增强学习毅力、韧劲，每天定时起床，培养早起的习惯，学会坚持；第三，体锻促进同学间的互动，一起挥洒汗水，增进友谊。
严佳浩同学：经过这次维持十几天的运动，我明白了一个道理，原来我十分讨厌体育，每次跑步都不愿坚持，和同学一起跑步时跑不了20米就会拉队，可随着训练增多，我渐渐可以跟上了，甚至有些喜欢起了跑步。所有事情都是一样的，越是不想做的事越难做，越是要多做，说不定就可以做得更好呢？在学习上也一样，我总是不太喜欢语文，也不愿意去练习，成绩也只是越来越差，所以我要下定决心，花更多的时间与耐心去对待语文，相信我一定可以提升语文成绩，并且喜欢上语文。
夏日虽炎热，可王教练和孩子们一直在向前奔跑的路上，他们的坚持还在继续。他们想用汗水告诉我们，不停下脚步，梦想就在不远前方。
（责任编辑 余新花）
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