中国教育在线浙江站讯 （记者 陈显婷 通讯员 刘红岩）近日，杭州天成教育集团举办“烦恼拜拜、快乐抱抱”心理活动周。这场为期5天的特色活动通过系列创意互动，为不同年级学生打造了释放情绪、感知幸福的成长平台，在校园内掀起关注心理健康的热潮。

　　活动首日，校门口的卡皮巴拉玩偶成为最受欢迎的“心灵使者”。从一年级新生踮脚拥抱，到九年级学生俯身相偎，毛绒玩偶的温暖触感消融了各年龄段学生的压力。次日操场变身“情绪释放场”，四年级至六年级学生将写满烦恼的气球放飞天空，在“烦恼飞走啦”的欢呼声中完成情绪疗愈。五年级某班两名学生更在活动后主动和解，用分享糖果的方式化解矛盾，展现出活动设计的巧妙用心。

　　初中部开展的“幸福积攒计划”注重培养积极心理品质。七至九年级学生连续五天记录生活小确幸，从“作文受表扬”到“解开难题”的日常收获，让“幸福积攒卡”逐渐盖满印章。周五的抽奖活动将氛围推向高潮，解压玩具与欢声笑语交织，展现出青少年特有的活力与热情。

　　低年级的“爱的抱抱照”活动则捕捉了最动人的情感瞬间。一二三年级学生与家人、同学、老师的拥抱照片组成“笑脸墙”，其中既有亲子相拥的温馨，也有师生依偎的信任，更有伙伴勾肩的友谊，用影像语言诠释了情感支持的力量。

　　本次活动创新采用“体验式教育”理念，将心理健康教育融入游戏互动。据活动负责人介绍，设计着重考虑不同学段心理特点：小学侧重情绪释放，初中注重认知调整，通过符合成长规律的差异化方案，让心理健康教育真正入脑入心。

　　活动周虽已结束，但其倡导的“发现幸福、表达情感”理念持续发酵。许多教师反馈，课堂上学生互动更加积极，同学关系更显融洽。这种以积极心理学为导向的教育实践，不仅丰富了学校心理健康教育形式，更为构建阳光校园文化提供了新思路。未来，学校将持续创新心理健康教育模式，助力学子在温暖环境中全面发展。

（责任编辑 余新花 陈显婷）