小学生注意力不集中训练方法

培养孩子注意力超有效的五种方法

  专家认为,孩子注意力不集中原因是多方面的,但主要是心理问题。孩子缺少安全感,自信心不足,过分依赖,缺乏耐心……[详细]

注意力不集中的小学生有哪些特征

  上课容易开小差、说悄悄话,小动作比较多;逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子;写作业漫不经心,读书定……[详细]

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   测一测孩子注意力
    1、老师上课讲解的内容,孩子听不懂;
    2、会听错老师所讲的话;
    3、在听他人讲话时会不时的插入一些其他的话题;
    4、古诗和数学公式记不全;
    5、课堂上同学开始做作业,孩子还不知道要做什么;
    6、说不完整老师上课所讲的内容或经历过的事;
    7、遇到难题不问老师或同学;
    8、上课听不懂,就不想继续听;
    9、上课不积极回答老师的提问;
    10、听课比较古板不能举一反三;
    11、不能完全理解课堂内容;        点击测试》》

注意力不集中原因

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感觉统合前庭失调

  大脑学习信息依赖于身体一感觉器官的输入,学习后的大脑则发挥指挥身体及感官的能力。因为大脑、身体、感官的神经系统非常复杂,所以需要统合,这就是感觉统合。前庭感觉让孩子的头、眼、四肢、身体能相互协调,做出一系列动作。人的身体……[详细]

听广度不足

  听觉记忆广度是人在注意力集中情况下瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围。听觉记忆广度和人的注意集中性有较密切的关系。一般来说,注意集中性强的孩子在听觉记忆广度上表现得也会较佳。听广度严重不足的孩子经常会出现大人说的话让他来重……[详细]

抗干扰能力弱

  有一些孩子本身自控能力很好,可是只要旁边有人动、说话,他就无法集中注意力了。所以家长经常幽默的说孩子需要“真空”的环境。可是学校是一个大集体,孩子必须具备良好的抗干扰能力,心理素质、学习效率等才会更高。[详细]
   注意力不集中危害
    1、完成学习任务时间长,与班里最快的学生比要花多一倍的时间;与一般速度的学生比多花40%-60%的时间。
    2、注意力不集中的孩子很难胜任难度较大的学习内容,影响学习能力。
    3、注意力不集中严重影响孩子的阅读、书写、记忆、思维的速度。
    4、注意力不集中严重影响孩子的反应速度、敏捷性以及逻辑思维的正常发展。
    5、由于注意力难以集中,无法专心听讲,难以完成课堂及家庭作业,致使学习成绩下降。随着学习任务加重,无法完成学业,导致学历困难……[详细]

注意力培养

给孩子创造一个安静的学习环境

    孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其他物品,以免分散他的注意力。抽屉柜子最好上锁,免得他随时打开,在没有完成学习的情况下去清理抽屉。书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不应张贴其他吸引孩子……[详细]

要求孩子在规定时间内完成作业

    有的父母因为孩子注意力不够集中而在旁“站岗”,这不是长久行之有效的办法,因为长期这样,会使孩子产生依赖心理。此外,孩子的注意力跟情绪有很大关系,因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境……[详细]

注意培养孩子专注做事的能力

    父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业,父母要帮他安排一下,做完一门功课可以休息一会儿,不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢,不许孩子休息,还唠叨没完,会使孩子产生抵触心理,效果反而不好。[详细]

对孩子讲话不要总是重复

    有些父母对孩子不放心,一件事总要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时,他几乎没听见或没听清,这样漫不经心的听课常使得孩子不能很好地理解老师讲的内容,无法达到老师的要求,自然也就谈不上……[详细]

训练孩子善于“听”的能力

    “听”是获得信息、知识的重要途径。会听讲对学生来说是相当重要的,因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力,比如父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容……[详细]

   注意力不集中表现
    1、上课容易开小差、说悄悄话,小动作比较多;
    2、逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子;
    3、写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做题抄错答案;
    4、跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出;
    5、做事情刚开始兴致勃勃,不一会儿就觉得没意思了;
    6、容易健忘、丢三落四、心不在焉;
    7、情绪容易冲动、控制能力较差;
    8、心理或行为比较幼稚,不能从经验中吸取教训……[详细]

注意力训练方法

1-2年级(视觉版)

第一关 注意力训练题,训练目的:提高学习注意力和视觉注意力。训练方法:把字母行中的j找出来,并画上线。第二关 上课不走神题,训练目的: 提高……[详细]

3-4年级(视觉版)

第一关 考试不粗心题,训练目的: 提高学习注意力,减少粗心现象。训练方法: 在下面字母行中找出字母”u”,并用圆圈圈起来。第二关 上课不走神……[详细]

5-6年级(视觉版)

第一关 上课不走神题,训练目的:训练学习注意力,提高学习效率。训练方法:下列数字行中都是有一些两两相邻,其和相加等于10的成对数字,找出……[详细]

1-2年级(听觉版)

第一关 听课不走神题,听数字训练,训练目的:训练听觉注意力和记忆力,提高听课效率。训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子听完之后凭……[详细]

3-4年级(听觉版)

第一题 数字传真,训练方法:家长将下列电话号码读一遍,孩子在纸上写下听到的电话号码。第二题 听字训练,训练方法:家长读下列短文……[详细]

5-6年级(听觉版)

第一关 听课不走神题,训练目的: 提高听课注意力和听课效率。第二关 听说训练题,训练目的:训练理解能力,提高语文成绩。训练方法:家长……[详细]

注意力训练-游戏

玩扑克

  可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2……[详细]

“开火车”

  这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站……[详细]

顶乒乓球

  注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为……[详细]

给数字划线

  家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种题型:(1)在某个数字下……[详细]

指读数字

  画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意……[详细]

复述数字

  大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报……[详细]

智力训练

  比如走迷宫;找图中所隐藏的动物;在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;找相似图形中的异同(同中找异,异中找同);比较图的大小长短;记住物品……[详细]

堆火柴棍

  家长把多根火柴棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的,数量由少到多加大难度。[详细]

钟表训练

  让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到二三分钟。等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间……[详细]

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