中学生处在成长期,新陈代谢旺盛,身体需要的能量和各种营养素含量相对要比成人高。高考与中考一天天临近,科学合理的安排考前饮食是广大考生家长共同关心的话题。只要科学用餐,您也可以成为孩子的"营养师"。

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