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中国教育在线浙江站讯（通讯员 王艳梅）3月22日下午，笕桥小学特别邀请了笕桥社区卫生服务中心的周云鹏医师在报告厅给全校老师进行了一场《慢疾病防治》的健康讲座。此次活动旨在提高老师们对慢性病的认识和预防意识，建立健康的生活方式，从而远离疾病的困扰。
周医师精心准备了课件，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了血脂胆固醇、高血压、糖尿病等慢性疾病的症状、并发症、危害及预防方法。他还特别强调了日常生活中的饮食和运动对慢性病预防的重要性。注意健康均衡饮食，少喝奶茶、多脂肪、刺激性的食物，提倡多摄入新鲜的蔬菜水果、奶类、谷物等。提倡健康的规律作息，调整好心态。适量的有氧运动，提高身体免疫力。还鼓励老师们要定期进行血脂的检查，预防慢性型疾病的发生。
此次慢性病防治健康知识讲座的开展，不仅让老师们了解了更多的健康小知识，还增强了疾病自我防护意识。
同时，徐彬校长指出，杭州市笕桥小学具有完善的健康促进工作组织体系和运行机制，建立了健康促进学校工作网络，有专人负责健康促进学校工作，设置了健康管理中心，医教结合项目步入新台阶。
此外，笕桥小学一直在完善各类健康促进制度，包括合理作息、阳光体育、传染病防治、常见病防治、晨（午）检、控烟、膳食营养、预防近视、体检、心理危机干预、体质健康通报、预防学校欺凌和暴力、贫困学生执行学校营养加餐、健康促进激励等制度。希望全校师生重视身心健康，积极运动，树立健康理念，为自己为他人营造美好环境，为浙江省健康促进学校创建工作添砖加瓦。
（责任编辑 余新花 赵洪河）
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