教育在线
教育在线
一场让心灵开花的奇妙邂逅 杭州市文海启源中学举办心理游园会
2025-05-22 15:33:00
中国教育在线浙江站

  中国教育在线浙江站讯(通讯员 宋柳)春日的喷泉广场被装点成流动的心理学实验室,有人在彩色方格阵前飞速点数字,有人对着水面鼓起腮帮吹动乒乓球,还有少年正将染着彩色颜料的手指按成独特的形状……5月,杭州市文海启源中学的喷泉小广场,这场融合经典理论与创新体验的游园会,让每个文海启源学子在游戏中听见了内心抽枝拔叶的声响。

  班级心理展板:与心理学家的跨时空对话

  喷泉广场两侧,二十余幅手绘心理展板构成一条“心光大道”。每个班级以一位心理学家为主题,用漫画、拼贴、立体书等形式,让晦涩的理论“跳”出课本。如何提升手机自控力、春季情绪调节小妙招、与父母的换位思考、如何成为一个受欢迎的人……实用的知识伴着有趣的讲解,心灵之门,悄然打开。

  认知万花筒:在冲突中照见思维奥秘

  斯特鲁普挑战区此起彼伏的"报错声"成了特殊背景音。"蓝!不对是绿!"当文字信息与字体颜色激烈冲突时,有同学突然顿悟:"原来我们每天刷短视频时的注意力争夺战,大脑也是这样在打架啊!"隔壁舒尔特方格擂台赛正在上演"最强大脑",30秒内按序点击25个数字的挑战,让获胜者小萱发现了秘密:"盯着中心用余光扫描,就像上课时既要听讲又要记笔记,需要给注意力画导航地图。"

  积极心理学花园:收集属于自己的彩

  报告厅前的巨型彩虹桥绽放着光芒,每张彩色卡片都记录着微小确幸:"今天同桌分给我半块樱花橡皮""好朋友送了我喜欢的勋章""回家后妈妈做的好吃的"。心理教师引导学生观察:"持续记录幸福瞬间的人,大脑会产生‘快乐神经递质’库存哦。"而在指纹艺术区,少年们正用观察自己独一无二的螺旋纹路,再用彩色颜料拓印成独特的形状。"原来我的指纹和樱花花瓣一样有波浪边缘",这种具象化的自我认知体验,恰如人本主义心理学家罗杰斯所说:"真实的自我,永远值得被温柔注视。"

  心灵游乐园:在嬉戏中解锁情绪密码

  水上吹球摊位传来阵阵欢呼,参与者需要在不溅起水花的情况下,把乒乓球从注满水的纸杯阵列吹到终点。"深呼吸时腹部要像气球般鼓起来",掌握诀窍的朵朵分享心得:"和考试紧张时用的腹式呼吸法一模一样!"而在压力宣泄站,同学们用了吹起气球,在用力踩碎,“彭”的一声,好像压力的宣泄,焦虑的表达。"把焦虑具象化击碎的过程,本身就是认知行为疗法的游戏化表达。"

  种一罐会开花的时光:植物盲盒里的生命对话

  "猜猜我会长出四叶草还是草莓?"离场时,每个孩子都收到了植物盲盒。种子未知的设计别有深意:有的种子三天破土,有的需要蛰伏数月——正如青春期特有的成长节奏。正如罗杰斯的名句:"当我能接纳自己所有状态时,改变就悄悄发生了。"

  看着广场上洋溢的笑容,心理老师罗梅说出游园会设计的初衷:"真正的心理健康教育不是修正缺陷,而是唤醒每个生命内在的绽放力量。就像这些植物盲盒,我们要做的只是提供阳光、雨露和等待的勇气。"此刻,少年们怀中的种子,正与他们心灵深处那个等待盛开的自己,进行着春天的第一次对话。

(责任编辑 余新花 赵洪河)

免责声明:

① 凡本站注明“稿件来源:教育在线”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属本网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本站协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“稿件来源:教育在线”,违者本站将依法追究责任。

② 本站注明稿件来源为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿,本站转载出于非商业性的教育和科研之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函联系。

相关新闻