gmat考试怎么保持体力

gmat考试时间将近4个小时，可谓是一场马拉松式战役，对于各位小伙伴来说是一点也不会轻松，精力和体力会不断消耗，那么gmat考试怎么保持体力？下面就和小编一起来看看吧！

gmat考试如何准备足够的体力

提前做好应对措施

各位小伙伴在参加GMAT考试之前，要清楚的认识到GMAT考试时间长的这一事实，在平时的训练中也要学着去适应，将平时的训练当做考试来看待，这样到了考场也会放平心态，把握考试节奏。遇到不会做的题目也不要慌张，不要因此打乱自己的考试情绪，深呼吸，看仔细看一下是否还有其他的思路，或者暂时放过，做下一道题，有时候其他的题目还会给你不同的思路，同时也不要因为时间而去打乱自己的做题节奏！

充分利用休息时间

在GMAT考试过程中，各位小伙伴有两次选择是否使用短暂的休息时间，一般时间为8分钟，对于休息时间，各位小伙伴要学会合理利用，将自己的体力恢复到最大化。建议第一场休息可在综合推理部分完成之后，第二次休息时间则在完成数学考试之后，充分利用休息时间，各位小伙伴才有更好的精力去应对！

带好干粮补充体力

GMAT考试中间有休息时间，休息的时候最好吃点能够快速补充体力的干粮，这是因为GMAT整个考试时间持续4个小时，可以说是非常漫长的。如果不吃东西十有八九会饿，很影响考试状态和情绪。比较推荐的有巧克力和香蕉，都是恢复精力的好东西，不要吃一些膨化食品之类的东西。

以上就是关于gmat考试怎么保持体力的相关内容介绍，GMAT考试虽然有些漫长，但是只要各位小伙伴坚持到底，保持一个稳定且良好的心态，相信是能够取得一个好的成绩！

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