托福考前需要做哪些准备？

托福考前需要做哪些准备？关于这个问题下面老师就来为各个考生解答下。

托福考前需要做哪些准备？

新托福是体力、心理和脑力的三重考验，要想得高分，都要有所准备。

1.锻炼身体。托福要考4个小时的考试，如果身体不好加上紧张会有点吃不消。一定要积极参加体育运动，劳逸结合。

2.调整生物钟，早睡早起，要不等到考试时晕头转向的可就不好了。不过以防万一，还是尝试找到适合自己的提神方法，以不影响作题为前提。

3.摆正心态。不要盲目追求高分，给自己太大压力。心态放好，平时多给自己一些心理暗示。

4.集中精力。因为考试时间长，耗费精力大，所以难免会有走神的时候。

5.踩点是考前最要紧的事情。熟悉一下地形。一定要检查考试用具，身份证、学生证或者护照，笔和草稿纸等，吃的喝的有需要也装一点。按时睡觉，不能早也不能晚，和平时一样就可以。调整心态，放松，考前一天就不要再复习了，全身心放松就好。

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