托福考试的时长是多久？时间安排大全

托福考试的时长是多久？托福考试时间自改革之后，考试时间大幅度缩减，变为2小时之内，但是考试节奏变得更加紧凑，非常考验同学们的时间规划能力。

一、托福考试时间规划考试时间：托福考试时长约 2 小时以内，包含阅读、听力、口语和写作。

阅读（Reading）：约35分钟（也有说法为36分钟），包含2篇学术文章，每篇文章约700字，每篇文章设10道题。题型包括事实信息题、否定事实信息题、推理题、词汇题等，主要考查考生理解学术文章的能力。

听力（Listening）：约36分钟，包含3个讲座（每个讲座时长3~5分钟，每个讲座设6道题）和2段对话（每段对话时长3分钟，每段对话设5道题）。包含学术讲座、课堂讨论和对话等音频内容，听完音频后，考生需回答与内容相关的问题，以此考察听力理解能力。

口语（Speaking）：约16分钟（也有说法为20分钟，但根据多数来源，16分钟更为准确），共4道题，包括1篇独立口语和3篇综合口语。2025 年口语部分可能会引入更多真实场景的对话模拟，如Tel沟通、小组讨论等，加强对口语流利度和互动能力的考核。

写作（Writing）：约29分钟，包括一篇综合写作和一篇学术讨论写作，共2道题。取消了独立写作，新的学术讨论写作更注重考查考生在模拟美国大学真实学术场景下的即时思辨输出能力。二、考试当天流程与时间节点

考生需要携带有效身份证件（护照或身份证）和考试确认邮件。考场不允许携带个人物品，包括手机、手表、笔记等，考场会提供草稿纸和铅笔。

托福考试当天的时间安排也需要考生提前了解：

到达时间：建议比预定考试时间提前30-45分钟到达考场

身份验证与入场：约需20-30分钟

考试前准备：阅读考试规则和熟悉电脑操作界面，约5-10分钟

正式考试：约2小时

休息时间：在听力和口语部分之间有10分钟休息

考试结束流程：提交考试和签字确认，约5-10分钟

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